? ?? 日常工作、生活中面對(duì)一些小問題躲舌，總是感到束手無策丑婿，往往1天甚至1周時(shí)間過去，也無法給出一個(gè)合適的解決方案没卸，內(nèi)心焦慮、煩躁秒旋，嚴(yán)重影響工作和生活質(zhì)量约计，如何來改變這種狀況，或許下邊的一些原則是有用的迁筛。
一煤蚌、凡事必有至少三個(gè)解決方法
①對(duì)事情只有一個(gè)方法的人，必陷困境因?yàn)閯e無選擇细卧。
②對(duì)事情有兩個(gè)方法的人尉桩，也陷困境。因?yàn)樗圃炝俗笥覂呻y贪庙、進(jìn)退維谷的局面給自己蜘犁。
③有第三個(gè)方法的人，通常會(huì)找到第四五甚至更多的方法止邮。
④有選擇就是有能力这橙，所以有選擇總比沒有選擇好。
⑤至今不成功导披，只是說至今用過的方法都得不到想要的效果屈扎。
⑥沒有辦法，只是說已知的辦法都行不通撩匕。
⑦世界上尚有很多我們過去沒有想過鹰晨、或者尚未認(rèn)識(shí)的方法。
⑧只有相信尚有未知的有效方法止毕，才會(huì)有機(jī)會(huì)找到它和使事情改變模蜡。
⑨不論什么事情，我們總有選擇的權(quán)利而且不只一個(gè)滓技。
⑩沒有辦法使事情劃上句號(hào)哩牍。總有辦法則使事情有突破的可能令漂。重要的是你想不想回家膝昆，而不是這條路通不通丸边。
二、與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系:
1荚孵、平時(shí)只知道方法肯定比困難多妹窖，但以前沒有想過一個(gè)、兩個(gè)收叶、三個(gè)骄呼、多個(gè)方法對(duì)自己的影響，限制性思維判没，面對(duì)問題蜓萄，我們平時(shí)一般都只會(huì)去想一個(gè)解決方法，而不會(huì)去想多個(gè)方法澄峰，都以為那是在浪費(fèi)時(shí)間和精力嫉沽，事實(shí)是不然。
2俏竞、日吵袼叮總是感慨自己的辦法少，經(jīng)常想不出辦法魂毁，這是我們頭腦在歷史問題解決過程中的限制玻佩，一味的接受結(jié)果或者只會(huì)去想一個(gè)解決辦法，無法發(fā)散思維席楚，從未引申思考咬崔，導(dǎo)致底層邏輯原則不夠，面對(duì)新問題束手無策酣胀，這限制了我們今后解決問題的能力刁赦，當(dāng)下沒有讓大腦充分運(yùn)轉(zhuǎn)起來。
3闻镶、一生二甚脉、二生三、三生萬物铆农，是不是有異曲同工之妙牺氨。
4、和舉一反三的關(guān)系：舉一反三是對(duì)過去的事情和當(dāng)下的事情進(jìn)行思考墩剖，凡是有三是對(duì)未來的事情進(jìn)行思考猴凹，未來的思考來自于對(duì)歷史經(jīng)驗(yàn)的提取，如果想要凡是有三岭皂，先要進(jìn)行舉一反三練習(xí)郊霎。
三、行動(dòng)和改變：
1爷绘、首先進(jìn)行舉一反三的練習(xí)书劝，針對(duì)過去已經(jīng)發(fā)生的一件事情进倍，找出三件類似的事情，再對(duì)過去發(fā)生的一件事情购对，提出三個(gè)不同的解決辦法猾昆。
2、凡是必有三骡苞，加強(qiáng)刻意練習(xí)垂蜗，當(dāng)下讓大腦充分運(yùn)轉(zhuǎn)起來，為未來做好解決方法儲(chǔ)備解幽，未來遇到問題贴见，即可迎刃而解。
3躲株、多認(rèn)識(shí)凡是必有三的人蝇刀，讓自己生活在凡是必有三的環(huán)境中。
4徘溢、好東西分享給大家，讓身邊有意愿的人參與進(jìn)來捆探，既是給別人機(jī)會(huì)然爆，也是給自己創(chuàng)造條件和環(huán)境，相輔相成黍图。
5曾雕、交給別人是最好的學(xué)習(xí)方法，自己不搞懂助被，不敢去交給別人剖张，溫故完全可以知新，漸漸更明白揩环。
6搔弄、有選擇就是有能力，必須給自己創(chuàng)造選擇的權(quán)利丰滑。
