這幾天，好幾個(gè)媽媽來跟我聊天邢羔，說上完家長課以后驼抹，心里的焦慮減輕了很多，至少在孩子又出現(xiàn)狀況的時(shí)候拜鹤，能夠保持平靜了框冀。我忍不住想鼓個(gè)掌，這實(shí)在太不容易了敏簿！
我想要說明也，其實(shí)平靜才是最大的力量，亂吼亂叫不是惯裕，自怨自艾也不是温数。只有平靜下來，才能真正做自己情緒的主人蜻势，好好面對一切問題撑刺。
我并不是一個(gè)天生就很平靜的人，以前也曾哭過鬧過情緒化握玛，包括到現(xiàn)在够傍，我有時(shí)候也會(huì)被娃一分鐘點(diǎn)著，蹭地火冒起來挠铲，很想好好收拾他冕屯。
不同的是，我現(xiàn)在更能接納自己的情緒市殷，慢慢變得越來越容易恢復(fù)平靜愕撰。
其實(shí)能夠平靜下來，真的是最有力的。很多人以為張牙舞爪搞挣、節(jié)節(jié)進(jìn)逼带迟，才是自己強(qiáng)大的表現(xiàn)。但在我看來囱桨，真正的強(qiáng)大無需多言仓犬，也不需要用激烈的方式表達(dá)。
最近我也發(fā)現(xiàn)舍肠，真的當(dāng)我平靜下來和孩子相處搀继，他也會(huì)和我一樣變得越來越平和。
以往在他生氣的時(shí)候翠语，他可能會(huì)大喊大叫表達(dá)憤怒叽躯，而現(xiàn)在他也學(xué)會(huì)了告訴我：媽媽，現(xiàn)在我的心里很不高興肌括。
以往他總翻來翻去睡不著点骑，但只要是我安靜下來陪著他，他就能夠安心睡著谍夭。
以往起床總要哭鬧一陣黑滴，現(xiàn)在我平靜地抱著他，親親他叫他慢慢起床紧索，他就會(huì)心情好得多袁辈，越來越找到樂趣。
當(dāng)我們和孩子都能平靜下來珠漂，溝通才有成效晚缩，很多事情也都迎刃而解。
平靜就是最大的力量甘磨！修行正當(dāng)時(shí)橡羞！
