早上醒來的那一秒是你決定立即起床搞隐，還是貪睡的重要節(jié)點。
鬧鐘響了就立即起床远搪，馬上起床不給自己一絲絲的拖延機(jī)會劣纲。用即使是假裝的激情來迎接新的一天開始，用非常的期待心情安排這一天的精彩谁鳍。今天過得獨一無二癞季，讓他今天過的轟轟烈烈，讓今天過的無緣無悔倘潜。
相反的绷柒，如果你想拖延一秒，想懶床一秒涮因，這拖延就會延續(xù)废睦。早起的效果，就會大打折扣养泡。
當(dāng)鬧鐘響起時嗜湃，身體就像裝了一個彈簧一樣，立即蹦起來瓤荔。心中要有一個概念就是快的概念净蚤，立即，馬上输硝。洗臉?biāo)⒀澜衿伲家米羁斓乃俣茸羁斓臅r間來完成。
找一支筆点把，一張紙橘荠，問自己一個問題：你為什么要早起？給自己一個充分的理由郎逃，這個理由越具體越好哥童，這個具體的理由也可以說是你的目標(biāo)。
把今天要完成的事列出來褒翰，這些事要是今天必須是完成之后讓你心情澎湃的贮懈，鼓舞你自己的匀泊。
我起床后，用最快的速度洗涑完后朵你。打開簡書各聘，完成日更人物。隨便寫抡医，想到什么寫什么刻蟹。那句扣汪，“船到橋頭自然直”，確實有幾分道理仲锄。完成日更心情就很爽膨桥，很有成就感材失。
那么讓我們一起開始吧蓝角，把今天過得更有意義径簿，收獲更多。
