? ? ? ?又到周末了忿薇，孩子今天不用上晚自習(xí)，下午四點(diǎn)多就去接他了躏哩。班上是5點(diǎn)就放學(xué)了署浩，可孩子等到5點(diǎn)半才下來(lái)。下來(lái)時(shí)還不緊不快的扫尺，副沒有朝氣的樣子筋栋。我問(wèn)她怎么這么慢，她說(shuō)在等一個(gè)同學(xué)正驻。我沒有指責(zé)他弊攘，但我內(nèi)心有不滿的情緒。我感到不滿姑曙，焦慮襟交。不信任，認(rèn)為孩子在拖拉伤靠。
（這又是典型的評(píng)判）
到了晚上捣域，孩子一回家就在整理作業(yè)發(fā)到班級(jí)群里，但要吃飯了宴合，我一直在那里催促焕梅。叫了四次，我也是感到不滿形纺，憤怒丘侠。但也控制住了自己的情緒。
到睡覺的時(shí)間了逐样，周末規(guī)定孩子10：30洗漱睡覺蜗字。但10：40了孩子還一動(dòng)不動(dòng)，我又叫了四次脂新。孩子慢慢的到了11點(diǎn)15才去洗挪捕。
我靜下心來(lái)，想想這個(gè)情緒的發(fā)生争便，是我的什么需要沒被滿足级零？我需要效率，我需要尊重，我需要秩序奏纪。
想著自己的這些需要沒被滿足鉴嗤，當(dāng)然就無(wú)法同理到孩子，看著孩子難為情的在求我序调，你別在叫了醉锅，行嗎？求你了发绢，我感覺到了他也需要被尊重硬耍，被接納，也需要空間呀边酒。
我的需要的被滿足的策略：讓自己成為一個(gè)更有價(jià)值的人经柴，兼職在家
