每年的1月我都非常矛盾，不能接受自己又老了一歲喳魏，就像不能接受吃到一半的小龍蝦被人端走了棉浸。渾蛋！還我小龍蝦刺彩！還我時(shí)間迷郑！
但我又暗自期待新一年的到來(lái)，仿佛每一年我都是這樣创倔。我總覺(jué)得新的一年我就可以轉(zhuǎn)運(yùn)嗡害，我就可以重新洗牌，我就可以從頭開(kāi)始三幻，我就可以煥然一新就漾。
于是在這樣的循環(huán)里，我走過(guò)了一年又一年念搬。
有那么好幾年抑堡，我都在年初時(shí)信誓旦旦，在年末時(shí)黯然神傷朗徊。
好在最近我逐漸擺脫了這樣的狀態(tài)首妖，盡管每次老一歲時(shí)，我還是有小龍蝦吃到一半被人端走的感覺(jué)爷恳。
曾經(jīng)有那么一個(gè)年初有缆，我滿心期待地列了很多計(jì)劃，發(fā)誓新的一年一定要有所改變温亲。我買了四本單詞書(shū)棚壁，我在各種網(wǎng)站找有用的資源，我下了很多電影栈虚，只要有用的東西我一定會(huì)先收藏袖外，然后告訴自己有時(shí)間再看。
那陣子我和基友說(shuō)好互相監(jiān)督：每天背一百個(gè)單詞魂务，每周看一個(gè)公開(kāi)課曼验，每三天看完一本書(shū)泌射。為此我們賭咒發(fā)誓，做了萬(wàn)全的準(zhǔn)備鬓照，甚至做好了互相懲罰的措施熔酷。
可能看到一個(gè)視頻決定健身，可能因?yàn)橐粋€(gè)演講決定看書(shū)豺裆，可能看到大牛決定背單詞拒秘，可能因?yàn)樯Q定早睡〕舨拢可又心血來(lái)潮役衡，即使生病那么難受也是好了傷疤忘了疼缘滥。一時(shí)刺激能改變一時(shí)蟹演，卻沒(méi)法形成持之以恒的動(dòng)力愤诱。要改變要么想辦法刺激自己活喊，要么發(fā)自內(nèi)心地去堅(jiān)持丐膝。不必等到什么好狀態(tài)、好天氣钾菊，就在此時(shí)此刻帅矗。
比如某天我少背了兩個(gè)單詞，我就得讓他在我臉上涂鴉然后拍照煞烫，并且全程不能反抗……我心說(shuō)浑此，我走的是偶像派路線好嗎？而且全程不能反抗是什么鬼滞详！
……然后兩個(gè)月里我被他拍了十次凛俱，然后為了讓他把照片銷毀請(qǐng)他吃了十頓飯。
他也沒(méi)好到哪里去料饥，他是社交小王子蒲犬，身旁的電話就沒(méi)斷過(guò)。于是他也把自己的計(jì)劃一拖再拖岸啡，他跟我唯一的區(qū)別是原叮，他從來(lái)不怕我在他臉上亂涂亂畫(huà)……
最后他把自己的拖延癥歸結(jié)于宇宙。他說(shuō)巡蘸，每次都那么巧剛拿起單詞書(shū)就有電話奋隶，這一定是整個(gè)宇宙都不想讓他學(xué)習(xí)，他應(yīng)該順應(yīng)宇宙的意思悦荒。
他說(shuō)這話的時(shí)候太過(guò)正經(jīng)唯欣，我居然順著他的意思點(diǎn)了點(diǎn)頭……
后來(lái)有一天我想起來(lái)我那時(shí)候收藏的很多資料，打開(kāi)時(shí)卻發(fā)現(xiàn)原作者點(diǎn)了刪除逾冬。
我收藏的是什么黍聂，我一點(diǎn)也想不起來(lái)了躺苦。
屏幕上的一句句“你收藏的文章已被原作者刪除”“你收藏的資源已過(guò)期”，像是一個(gè)個(gè)巴掌打在我的心頭产还。
我不懷疑我當(dāng)時(shí)的動(dòng)力匹厘，否則我也不會(huì)花那么多時(shí)間去搜集那些資料；就像我絲毫不懷疑每年伊始脐区，我想要改變自己的決心愈诚。
我們想要改變世界，但我們連自己最深惡痛絕的習(xí)慣都改不掉牛隅；我們想出去旅行炕柔，卻往往連下樓買菜都懶得走；我們想要靜下心來(lái)看幾本書(shū)媒佣，卻連翻開(kāi)第一頁(yè)的勇氣都沒(méi)有匕累。
慢慢地，我們變得能花幾個(gè)小時(shí)刷微博默伍，卻沒(méi)辦法花幾個(gè)小時(shí)看書(shū)欢嘿。
信誓旦旦有多容易變成說(shuō)說(shuō)而已？大概就像你每逢新的一月都會(huì)告訴自己一定要改變一樣容易也糊。這就像個(gè)固定的儀式炼蹦，新的一個(gè)月、新的一年你都這么告訴自己狸剃，可到頭來(lái)毫無(wú)改變掐隐。
明天我要把這本書(shū)看完，明天我要多背幾個(gè)單詞钞馁，明天我要開(kāi)始減肥虑省，明天我要開(kāi)始改變。
當(dāng)初我們都是信誓旦旦僧凰，到了最后我們通通慘敗慷妙。
所以我想，今天能改變的事情允悦，為什么要等到明天膝擂？今天就可以從頭開(kāi)始，為什么要等時(shí)間走到新的一年隙弛。為什么我們都在等待著那么一個(gè)時(shí)間點(diǎn)架馋，告訴自己要改變，然后又把那些誓言扔在腦后全闷？
人生必須有這樣的一些時(shí)刻叉寂，你忍無(wú)可忍拍案而起，想著老子非把這件事情做了不可总珠。然后豁出去做這事屏鳍，做完后渾身舒爽勘纯；人生必須有這樣的一些時(shí)刻，你對(duì)自己的某個(gè)壞習(xí)慣忍無(wú)可忍钓瞭，對(duì)自己發(fā)誓一定要改驳遵，豁出去改到最后真的改掉。不要安慰自己山涡，要么就真心喜歡現(xiàn)在的自己堤结，要么就去變成喜歡的自己。
我希望現(xiàn)在就是那個(gè)時(shí)刻鸭丛，我希望早一點(diǎn)改變竞穷，所以我再也不去考慮明天，再也不去考慮以后鳞溉，現(xiàn)在就是永遠(yuǎn)瘾带。我已經(jīng)厭倦了，厭倦一次次對(duì)自己說(shuō)來(lái)日方長(zhǎng)熟菲，厭倦一次次安慰自己月弛。
未來(lái)太遙遠(yuǎn)，我不知道它會(huì)不會(huì)來(lái)科盛，今天就是我的永遠(yuǎn)。
我的做法是給自己定一個(gè)非常短期的目標(biāo)菜皂，一個(gè)星期或者一個(gè)月贞绵，把這個(gè)目標(biāo)完成了就獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)大休息，徹底放空的那種恍飘，工作什么的都不管榨崩。用心做好手頭的事，這樣在放松的時(shí)候才能心安理得章母。
在這段時(shí)間內(nèi)母蛛，我不允許自己再猶豫再糾結(jié)，我會(huì)把所有的都扔掉乳怎〔式迹“尼瑪，就這么短的時(shí)間蚪缀，哥都堅(jiān)持不下來(lái)秫逝？這不能夠！”抱著這樣的想法堅(jiān)持下去询枚，就能堅(jiān)持下來(lái)违帆。
Work hard, play hard.
另外，不要期待短期內(nèi)一件事情會(huì)給你帶來(lái)特別大的回報(bào)金蜀，很多時(shí)候充實(shí)感已經(jīng)足夠刷后。你不能指望著一本書(shū)就能改變你的人生的畴，凡是抱著這種想法讀書(shū)的人大多都讀不出來(lái)什么。你需要讀上幾百本或者保持思考尝胆，才能對(duì)你的生活產(chǎn)生影響丧裁。
接著就是我個(gè)人的一點(diǎn)小辦法，我通常會(huì)在起床之后把該做的又不想做的事情都點(diǎn)開(kāi)班巩，逼著自己開(kāi)始渣慕，不給自己“我刷一會(huì)兒微博就開(kāi)始”的機(jī)會(huì)。（像我這樣的人抱慌，一開(kāi)微博就會(huì)刷半小時(shí)逊桦，開(kāi)玩笑，當(dāng)然不能開(kāi)抑进。）
這樣做的好處除了上面說(shuō)的强经，還有就是到了夜晚我的時(shí)間都是我自己的，而那個(gè)時(shí)候通常都是忙碌的時(shí)候寺渗。不管是上網(wǎng)放松找朋友聊天匿情，還是出去玩都可以自由地安排時(shí)間，不必?fù)?dān)心自己還有任務(wù)沒(méi)做完信殊。
當(dāng)然還有很多人是越晚效率越高的炬称，我在寫(xiě)書(shū)這方面就是。同樣涡拘，我也會(huì)把所有要做的東西都點(diǎn)開(kāi)玲躯，把手機(jī)扔在一旁，能不上網(wǎng)的時(shí)候就不打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)鳄乏。
另外我是一個(gè)特別需要聽(tīng)歌的人跷车，我的歌單里永遠(yuǎn)都有幾首我聽(tīng)了會(huì)很有動(dòng)力的歌，或者是那些能幫助我focus集中注意力的歌橱野。每個(gè)人的歌都不同朽缴，但我想每個(gè)人都有那么幾首歌能激勵(lì)自己。我就會(huì)反復(fù)地聽(tīng)那些歌水援。
永遠(yuǎn)不要相信自己“玩五分鐘就去學(xué)習(xí)”的鬼話密强，社交網(wǎng)絡(luò)能不看就不看，最多刷一個(gè)朋友圈蜗元，忍住不要回復(fù)任何人誓斥。要杜絕自己的一切手賤，就把手機(jī)這個(gè)“萬(wàn)惡之源”暫時(shí)扔到一旁许帐。其實(shí)大多時(shí)候你不能集中注意力劳坑，不是有別人來(lái)打擾你，而是你自己給別人打擾你的機(jī)會(huì)成畦。
所以就是：找到做完之后會(huì)讓自己充實(shí)的事情距芬；厘清放松和工作之間的關(guān)系涝开，把之后的旅行當(dāng)作努力工作的獎(jiǎng)勵(lì)，而不是一種逃避框仔；如果可以舀武，盡量不要上網(wǎng)，找?guī)资鬃约合矚g的歌就能不知不覺(jué)度過(guò)很久离斩；不要太在意時(shí)間银舱，時(shí)不時(shí)地看時(shí)間，給自己定個(gè)鬧鐘跛梗，在鬧鈴響之前盡量不要管時(shí)間寻馏。
不要看到別人做什么好，就去嘗試做什么核偿，因?yàn)槊總€(gè)人表現(xiàn)給你看的不一定就是全部诚欠。很多時(shí)候你跑到別人的軌道上了，發(fā)現(xiàn)那個(gè)不適合你漾岳，看起來(lái)光鮮的其實(shí)也有屬于他們自己的苦逼轰绵。看到全部尼荆，再謹(jǐn)慎地做選擇左腔。
拖延會(huì)使一些事情變得可怕，有時(shí)就得去做那些可怕的事捅儒。如果還很可怕液样，那恭喜你，你的判斷是對(duì)的野芒，至少你鼓起了勇氣；如果你順利做完双炕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些事不過(guò)如此狞悲。大多事都是后半部分，很難妇斤、很可怕而你很糾結(jié)摇锋，然后你鼓起勇氣，不管過(guò)程多難站超，做成后都不過(guò)如此荸恕，死不了。以后遇到類似的事死相，你也不會(huì)再掙扎了融求。
最難的是養(yǎng)成習(xí)慣前的那幾天，我強(qiáng)迫自己不看手機(jī)算撮，手機(jī)的唯一用途就是放歌生宛。朋友圈不看县昂，微博我也不刷。我對(duì)自己說(shuō)陷舅，兩小時(shí)不看手機(jī)又不會(huì)少塊肉倒彰，只要你這兩小時(shí)里看了手機(jī)，你就會(huì)永遠(yuǎn)吃不到小龍蝦莱睁。沒(méi)想到這樣的心理暗示極其有用待讳，慢慢地就習(xí)慣了。
不要再期待新的一年仰剿，不要等到某個(gè)時(shí)間點(diǎn)再改變创淡。
自己不改變的話，新的一年也只是之前的重演酥馍。想去的地方?jīng)]有去辩昆，想談的戀愛(ài)沒(méi)有談，想做的事還是沒(méi)有做旨袒。日歷一頁(yè)頁(yè)翻汁针，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)走，可你仍困在原地砚尽。等待也好施无，迷茫也好，都不要把自己留在原地必孤。新一年不代表新的開(kāi)始猾骡，如果你沒(méi)有行動(dòng)；只要你下定決心敷搪，每一天都可以是新的開(kāi)始兴想。
說(shuō)說(shuō)而已，都很簡(jiǎn)單赡勘，我們都不能這么委屈了自己嫂便，配不上所受的苦，又辜負(fù)了自己的野心闸与，不上不下最難受毙替。所以就去做一些牛逼的事情吧，比如改掉你最痛恨的一個(gè)壞習(xí)慣践樱，或者做一件自己很想做卻沒(méi)有做成的事情厂画。
過(guò)去的每一天，你看的每一本書(shū)拷邢，你做的一些小事袱院，你偶然遇見(jiàn)的人，都在一點(diǎn)點(diǎn)組成你的現(xiàn)在，你的現(xiàn)在組成你的未來(lái)坑填。你一路丟掉的都是你曾經(jīng)堅(jiān)守的抛人，你擁有的都曾水遠(yuǎn)山遙、遙不可及脐瑰。你放棄的就別羨慕妖枚，你承擔(dān)的都是你選擇的，別猶豫別后悔苍在，有熱愛(ài)有堅(jiān)持绝页。
那是你最好的樣子。
BGM：五月天《oaoa（現(xiàn)在就是永遠(yuǎn)）》
