潘伯鷹先生寫的《中國書法簡論》提到寫字三種用姿，枕腕梦湘、提腕和懸腕瞎颗，前兩種能寫3CM大小的字，后者可寫超過3CM的字捌议，即大楷哼拔。今天站著懸腕，用四尺生宣紙寫了每個(gè)8厘米大小的字瓣颅，寫的是蘇軾《念奴嬌 赤壁懷古》倦逐，用黃簡先生所說是屏?xí)某邔﹂_宫补，各片64個(gè)字僻孝，比我原來寫三厘米左右的字（有的前輩認(rèn)為3CM的字較難寫，寫毛筆字要從練7CM以上的大字開始）守谓，視野開闊，但感覺用腕無力您单，不靈活斋荞，掌控力欠，心里沒底虐秦。
解決辦法：1平酿、每天振臂慢跑凤优，不斷提高臂力。2蜈彼、站著懸腕練習(xí)3個(gè)月筑辨，逐步解決手顫、下筆不穩(wěn)問題幸逆。3棍辕、看相關(guān)錄像和書學(xué)習(xí)。
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今日还绘，唐山學(xué)院南校區(qū)操場天藍(lán)日刺眼風(fēng)刺骨楚昭，最低氣溫―14℃，據(jù)天氣預(yù)報(bào)說比常年同期偏低拍顷，但還是跑了五公里抚太。
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