? ? ? 這是發(fā)生在我身邊的一個真實的故事瞬铸，為情緒買單的台妆。

? ? ? 我的同事M，那天是他和一個朋友N某去喝酒拘荡，在吃飯的過程中與旁邊一桌發(fā)生了口角臼节，那一桌是三個女生和一個男生X某，口角了幾句就動起手來了珊皿，X是一個人自然是打不過网缝，借著酒勁估計也被打的不輕，被打之后X就走了蟋定，走了之后不知道去哪里取了一把刀粉臊，然后埋伏在了M和N回家的路上。等M和N到了之后驶兜，從暗中沖上來把他們兩個刺傷了扼仲，N還好，沒刺中要害促王，住幾天院也就無礙了，而我的同事M被一刀刺中了心臟而晒，沒等送到醫(yī)院就斃命了蝇狼。還不到30歲，孩子才幾個月大倡怎。

? ? ? 回想平時迅耘，他和別人相處都還不錯，整天也是樂呵呵的监署，但是我能記起來的他和別人的一次口角颤专，也是挺讓人懼怕的，很社會派的作風(fēng)钠乏，生氣時面目猙獰栖秕，滿口臟話，最后是好幾個男生才把他們拉開晓避。也是簇捍，在那之后男生們和他說話也注意著分寸，惹不起俏拱。

? ? ? 惋惜暑塑，是一個鮮活的生命就這樣殞逝，但就算躲過這一劫锅必，他也一定要為自己的壞情緒承擔(dān)別的代價事格。? ?

? ? ? 無法掌控事態(tài)的發(fā)展我們?nèi)菀卓刂撇蛔∽约旱那榫w。當(dāng)我們處在各自持著不同觀點的情形中，處于優(yōu)勢的一方驹愚，必然不會有壞情緒远搪，因為一切盡在掌控，我們可以掌控事態(tài)的發(fā)展么鹤，我們能掌控別人的觀點的走向终娃，甚至可以改變其中一些人的觀點變成對自己有利的。但當(dāng)我們屬于劣勢的一方蒸甜，無法保護好自己的立場棠耕，尤其是從上風(fēng)一點點被拉到下風(fēng)，站到自己一邊的人開始偏離柠新，我們在逐漸的失去事態(tài)的掌控窍荧。這個時候我們的情緒就會產(chǎn)生很大的波動，甚至失控恨憎。? ? ?

? ? ? 沒有道理的時候我們?nèi)菀卓刂撇蛔∽约旱那榫w蕊退。有一個很普遍的現(xiàn)象，人在沒有道理的時候憔恳，會用大聲音來為自己增加砝碼瓤荔，用來壓倒對方的氣場。然而這樣往往會進入一個惡性循環(huán)钥组，大聲音往往會讓你的情緒更激動输硝，讓更多的血液流進心臟和大腦里，大腦沒辦法冷靜的思考程梦，造成情緒失控点把。

? ? ? 在別人控制不住情緒的時候我們?nèi)菀卓刂撇蛔∽约旱那榫w。這可能就是秀才遇見兵有理說不清的情況了屿附。

? ? ? 控制不住情緒的人多數(shù)愿意抱怨郎逃。

? ? ? 我們無論是在職場或是生活中，都會經(jīng)常遇到各種各樣的問題和困難挺份。遇到問題和困難絕大多數(shù)人本能的反應(yīng)就是消極抱怨褒翰，而成功的人，在面對困難的時候匀泊，就會選擇積極主動去尋找解決辦法影暴。

? ? ? 笑來老師在他的線下分享會上說過，情緒是影響效率的根源探赫，這個世界上所有的財富基本上都是屬于那些理智的人型宙。如果我們控制不了別人的情緒，就只能控制好自己的情緒伦吠，不要動不動就和自己的家人妆兑、同事魂拦、朋友發(fā)火。因為和這些人發(fā)火搁嗓，都無助于解決問題芯勘，無助于財富的積累。?

? ? ? 對于發(fā)脾氣的人來說腺逛，控制不住情緒是因為有人為你買單荷愕。

? ? ? 最常見的就是對父母發(fā)脾氣，父母可以包容你棍矛、可以謙讓你安疗，但他們就要承受你壞情緒不顧一切的傾泄，結(jié)果就是他們只能把壞情緒自己消化掉够委，要么就是一場家庭風(fēng)暴荐类。

? ? ? 可是在社會這個大環(huán)境下沒有人會為你買單，沒有人會無條件包容你茁帽，你自己的壞情緒就一定要自己去承擔(dān)玉罐。就像M，如果他能控制住自己的情緒潘拨，遇到矛盾和問題好好化解吊输，也許悲劇就不會上演。

? ? ? 工作中铁追，你控制不住情緒季蚂，對同事亂發(fā)脾氣，你就要為你自己買單脂信，你要承擔(dān)因為自己而導(dǎo)致的調(diào)節(jié)你們兩個人的矛盾所消耗的時間里所耽誤的工作任務(wù)癣蟋。

? ? ? 剔除情緒影響透硝，才能提升幸福感狰闪。當(dāng)和別人發(fā)生意見沖突時，控制情緒濒生，尋找解決辦法埋泵，比發(fā)脾氣更管用。

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? ? ? 但愿我們每個人都能夠戒掉壞情緒罪治，更平靜祥和幸福生活下去丽声。