三月份的徽州是最美的狰腌，那時有滿山遍野的油菜花，有蒼翠挺拔的竹林牧氮，連行道樹都變成濃密的紅色琼腔，更不用說那白墻黑瓦的徽州古城，鮮嫩的竹筍踱葛、悠悠豬肉丹莲，還有徽州引以為豪的古文化，中國理學(xué)的發(fā)源地尸诽，大儒朱熹的故鄉(xiāng)圾笨。
但今天我想從丈量員的角度來談?wù)匋S山徽州馬拉松的賽道。
賽道類型
馬拉松賽道基本上依據(jù)三種類型來設(shè)計的逊谋，它們是點到點（point to piont)類型擂达、去和回（out&back)類型、圈跑（loop）類型胶滋，馬拉松賽道可以是單一類型板鬓，也可以是幾種類型的組合。（如果想了解馬拉松賽道的類型可以看我之前的文章馬拉松的賽道類型）
黃山徽州馬拉松的賽道屬于圈跑的賽道究恤。雖然形狀上像個阿拉伯?dāng)?shù)字8俭令，但實際上并不像8一樣有中間的交叉,而實際上是跑一個整圈。還有世界上著名的柏林馬拉松賽道是典型的單圈跑賽道部宿。
圈跑類型的賽道抄腔，可以分為兩種：一種單圈賽道瓢湃，另一種多圈賽道（一般用于參加人數(shù)較少的高水平賽事如：奧運會、世界田徑錦標賽）
單圈賽道的特點是在起赫蛇、終點有一個大的集結(jié)和疏散區(qū)域绵患，用來分區(qū)檢錄、存放衣物悟耘、擺放廁所落蝙、換衣間、搭建拱門暂幼、主席臺筏勒，電力、新聞等功能性設(shè)施旺嬉，以及最好有300米以上的直線沖刺距離管行，便于起跑，防止踩踏邪媳。還有用來發(fā)放獎品獎牌病瞳，領(lǐng)取衣物包，以及飲水悲酷，廁所套菜，醫(yī)療，按摩设易、換衣間逗柴、VIP帳篷、以及特約選手的集結(jié)帳篷等顿肺。
路線上的設(shè)置需要收容車或收容站點戏溺，還有相對數(shù)量的檢查裁判員、志愿者屠尊、警察分布在賽道上旷祸，以及醫(yī)療救護點的和救護車，并且這些車輛讼昆，盡量不在賽道行進托享，需要另一條路到達終點。此類型的賽道更有利于展示城市的名勝和風(fēng)光浸赫，但不利于觀眾的觀看闰围。
多圈賽道一般用于參加人數(shù)較少的高水平賽事（如：奧運會、世界田徑錦標賽）既峡。多圈賽道更有利于主委會的組織羡榴，人員和設(shè)備都可以減少很多，也有利于觀眾的觀看运敢。但在賽道的設(shè)計上要考慮更多校仑，防止領(lǐng)先的運動員超過落在最后的選手忠售。
國際田聯(lián)規(guī)則260.28條規(guī)定
起、終點之間的直線距離不應(yīng)超過賽道總距離的50%迄沫。
這是符合標準的稻扬、可以申請紀錄的一個賽道標準。而黃山徽州馬拉松（簡稱徽馬）本身是一個環(huán)形的賽道邢滑，起終點在一起，所以就很自然的符合這個標準愿汰。
起困后、終點海拔高度差不超過每公里1米。
這是必須符合的第二個條件衬廷，也是由于上一條的原因徽馬也自然符合這個標準摇予。
現(xiàn)在來談?wù)劵振R的海拔變化，雖然在起吗跋、終點在一起沒有高度的變化侧戴，但由于路線從8公里到18公里在風(fēng)景區(qū)靈山里，因此海拔有一個大的提高和下降跌宛，從8公里的158米升高到12公里處的357米酗宋，后面又降到18公里處的190米。
由于路線的起伏在前半程的后段疆拘，對于有經(jīng)驗的跑者影響還不大蜕猫，但對于初跑者的影響會較大，因為在前段的耗能過大哎迄，如果體能分配不好回右，會造成后半程尤其是臨近終點哪幾公里內(nèi)， 體力不支或者崩潰漱挚，因此一個好的配速計劃在跑徽馬時是相當(dāng)重要的翔烁。
徽州的溫度
徽州3月份的溫度基本在8度到20度之間，而馬拉松跑的適宜溫度在8度到15度之間旨涝，因而有一個很好的契合蹬屹。
總的來說，徽馬的賽道有一定的起伏白华，造成了一定的難度哩治，而且有些賽段在山區(qū)進行，路的寬度有限衬鱼，因此容量不能太大业筏，但沿途的花海、竹林鸟赫、特色的古建都會給你帶來不一般的體驗蒜胖。以上是從一個丈量員的角度給每個跑者帶來的提示消别，希望每個跑者在跑步中能合理的分配體力，同時感受徽州美景和文化台谢。
