今天豆豆3歲兩個(gè)月，感謝3年前豆豆來(lái)到我的世界呢袱，也謝謝他一直以來(lái)給我的滋養(yǎng)官扣，去年9月28日，買(mǎi)了周梵老師的自愛(ài)力的線(xiàn)上課程羞福，從此生命底色慢慢開(kāi)始改變惕蹄，當(dāng)然也會(huì)有情緒低落和掉坑的時(shí)候，不過(guò)大都有覺(jué)知治专。也知道會(huì)反復(fù)是很正常的卖陵，不必苛責(zé)自己追求完美。
感謝今天一朵老師的課程看靠，知道和做到之間隔著去做赶促，很多時(shí)候我們無(wú)法給出自己全然的信任和接納液肌，自然接納和信任不了別人挟炬，晚上回來(lái)就看到小我又在玩自我價(jià)值感的游戲了，事情是對(duì)象今天收了五個(gè)學(xué)費(fèi)大概?1萬(wàn)多塊錢(qián)嗦哆，我希望的是不管怎么樣谤祖，應(yīng)該先給我轉(zhuǎn)一部分吧，我之前投入了這么多老速，結(jié)果他先還了信用卡粥喜，打算明天再刷出來(lái)給我，他和我說(shuō)的時(shí)候我說(shuō)你還啊橘券，結(jié)果真的還了之后卻又也怪他情商太低额湘，不懂女人的心思，覺(jué)得他不夠重視我旁舰，而且我跟他講的時(shí)候他反駁的時(shí)候我還不允許他反駁锋华，說(shuō)那樣只會(huì)讓我更反感他討厭他而已，其實(shí)真正的原因是我自己的自愛(ài)力還不夠箭窜，所以希望從他對(duì)待我的方式上得到確定毯焕，難道他沒(méi)有先給我轉(zhuǎn)錢(qián)就代表他不愛(ài)我了嗎？答案是不一定磺樱。就算他這真的不愛(ài)我了纳猫，難道我就是不值得被愛(ài)的嗎婆咸？答案也是否定的。所以這樣想來(lái)他的行為和愛(ài)不愛(ài)我沒(méi)有關(guān)系芜辕，也和我值不值得被愛(ài)無(wú)關(guān)尚骄。你看我們的小我就是這么強(qiáng)大，它很會(huì)玩侵续，經(jīng)常像瘋狗一樣出來(lái)咬人乖仇，傷人又害己，于是跟自己說(shuō)停下來(lái)吧询兴。你是值得被愛(ài)的乃沙！主要是我還不夠自信和自愛(ài)，所以才會(huì)有頭腦中的一連串演繹诗舰。
感謝我的生氣警儒，憤怒讓我有覺(jué)知去了解自己，探索自己真的是一件很好玩的事情眶根，本來(lái)今天不想寫(xiě)的蜀铲，因?yàn)橐呀?jīng)很晚了，但是還是像梳理一下自己属百，寫(xiě)完之后心情好了很多记劝，起心動(dòng)念太重要了，一念之轉(zhuǎn)族扰，一念成佛厌丑，一念成魔。感謝上天給了我這么好的一個(gè)教練渔呵，謝謝自己又堅(jiān)持了一天怒竿！
