姓名: 裴日芳(芳紫)
公司: 新時(shí)代健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)
組別: 365期 利他一組(組長(zhǎng))
【日精進(jìn)打卡第3天】
【知~學(xué)習(xí)】
六項(xiàng)精進(jìn): 日背10遍,共30遍痹栖!
大? ? ? 學(xué): 日背10遍甫菠,共23遍蹦疑!
經(jīng)營(yíng)十二條:讀3節(jié)
本 草 綱 目:讀3節(jié)
活? ? ? ? ? 法:讀3節(jié)
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【發(fā)愿】自立利他 德行天下蚓挤!
【行~實(shí)踐】
一、修身:(對(duì)自己個(gè)人)
1:早上6:00起床背《大學(xué)》《六項(xiàng)精進(jìn)》
2: 6:10喝杯300ml的溫水+木寡糖調(diào)理腸道蠕動(dòng)功能车份,保持腸道健康谋减!7:00吃早餐!
3:上午8:30跟男朋友一起讀書(shū)扫沼!
4:在油菜花田里出爹,以及滿山的松樹(shù)里,采著松花粉享受大自然的美缎除!有氧運(yùn)動(dòng)走10000步严就!
5:中午午休半個(gè)小時(shí)的養(yǎng)心覺(jué)!
6:下午在蕩千秋讀書(shū)器罐,以及回憶過(guò)去的美好經(jīng)歷梢为!
7:晚上22:00做面膜,美麗+身體健康+思想健康同時(shí)修行轰坊!
二铸董、齊家:(對(duì)家庭和家人)
1: 跟男朋友一起去大表哥家,一起掃墓肴沫!
2:給媽媽打電話粟害,關(guān)心家里掃墓情況!2018年非常順颤芬,哥哥種植收成好我磁,二妹懷孕二胎且有不在職收入孽文!三妹和媽媽每天都有500-800收入
3: 跟男朋友一起讀書(shū),他讀一篇給我聽(tīng)夺艰,我讀一篇給他聽(tīng)!還一起討論讀后感沉衣!
4:跟男朋友一起打乒乓球半小時(shí)郁副!
5:跟男朋友比賽飛鏢1小時(shí),培養(yǎng)共同愛(ài)好豌习!
6:中午跟男朋友外婆家60人一起掃墓聚餐
7:晚上跟男朋友表哥趙氏家族聚餐存谎!
8:晚上回家繼續(xù)跟男朋友讀《活法》
三、建功:(對(duì)工作)
1: 給小孩急救中心捐款肥隆!
2:做一個(gè)星期的目標(biāo)計(jì)劃既荚!
{積善}:發(fā)愿從2018年4月2日起1年內(nèi)365件善事。今日1善栋艳,累計(jì)3善恰聘。
【反省~覺(jué)悟】
1:反省:今天爬山掃墓,才發(fā)現(xiàn)自己的肺活量和體力不夠用吸占,要加強(qiáng)鍛煉身體晴叨!
2:覺(jué)悟:男女彼此尊重,共同進(jìn)步矾屯,培養(yǎng)共同愛(ài)好兼蕊,三觀相同就會(huì)很幸福!
【今日感謝】
1件蚕、感謝男朋友給我剪指甲
2孙技、感謝潘叔叔給我們準(zhǔn)備的早餐
3、感謝姐夫開(kāi)車(chē)送我們到大表哥家掃墓
4排作、感謝男朋友給我讀書(shū)聽(tīng)牵啦!一起成長(zhǎng)
5、感謝周總給我事業(yè)的指導(dǎo)
6纽绍、感謝外婆家人準(zhǔn)備的午餐
7蕾久、感謝大表哥家準(zhǔn)備的晚餐
8、感謝表弟媳開(kāi)車(chē)送我們回家
9拌夏、感謝媽媽的贊美和肯定僧著,以及開(kāi)心分享生活
【志愿】
感召1萬(wàn)個(gè)合伙人,一起做國(guó)學(xué)文化+健康+財(cái)富傳遞障簿!打造一個(gè)健康4S店盹愚,讓家庭幸福和諧,人人健康站故!為中國(guó)夢(mèng)皆怕,我的夢(mèng)毅舆,奮斗終生。
一件事愈腾,一群人憋活,一輩子,一起走虱黄,在一起悦即,飛更遠(yuǎn)。
〔持卡始于2018年4月2日橱乱,持續(xù)打卡4月4日〕