越來越發(fā)現(xiàn)锋恬，自己很難克服惰性屯换。
比如，工作中与学，遇到困難就不想解決彤悔，生活中，能看綜藝就不會(huì)看書索守，能依賴別人就不會(huì)自己做晕窑。
越來越很難做一個(gè)正常的人，自律與堅(jiān)持越來越遠(yuǎn)卵佛。
反之杨赤，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我努力去堅(jiān)持一件事情，并做的很好的時(shí)候截汪， 會(huì)越來越喜愛自己疾牲，比如今天早睡早起了，一天喝了充足的熱水衙解，再比如健身結(jié)束流汗休息的時(shí)候阳柔，計(jì)劃中的大事小事辕狰，逐個(gè)完成的感覺很美妙。
自己給予自己的肯定所帶來的快樂扎狱，遠(yuǎn)比他人帶來的力量大的多扳炬。 ???
