我真正愛上甜食是因為減肥節(jié)食引發(fā)的暴食。回頭看，我當(dāng)時因為沒有催吐所以暴食的量沒有越來越大炒刁，在想通然后停止減肥之后暴食行為也迅速停止恩沽。

在高考失利后我開始減肥，因為一場高考把我初高中6年的努力都否定掉了翔始，而除了減肥我當(dāng)時根本找不到別的目標(biāo)罗心。要么繼續(xù)躺在沙發(fā)上吃吃吃，要么爬起來減肥城瞎。

高考之前我都是個飲食正常的女孩渤闷。體重也比較穩(wěn)定。因為小學(xué)時就做過胃鏡查出胃炎所以一直都比較注意飲食脖镀。那時我對甜食興趣并不大飒箭，喜歡吃的就是面包新語的芝士蛋糕、星巴克的松露巧克力蜒灰、香港西樹泡芙的泡芙和一款忘了名字的巧克力布丁弦蹂。特別是因為我在武漢生活過4年，對牛肉粉豆皮小龍蝦紅菜苔有著深深的感情强窖，那時候我覺得吃甜食是浪費胃容量凸椿，正經(jīng)吃飯才是我的首選。

減肥這件事兒吧翅溺，我個人覺得是不存在什么科學(xué)的脑漫。我一開始也是信奉科學(xué)減肥，想要循序漸進(jìn)咙崎，想要通過運動增大基礎(chǔ)代謝优幸，瘦到一定程度后就恢復(fù)正常⊥拭停可是節(jié)食運動這兩件事一做起來就容易上癮劈伴。不僅僅是因為運動產(chǎn)生多巴胺balabala，最主要的是節(jié)食和運動能讓人感覺更可控握爷。生活中不可控的事情太多了跛璧，對我來說尤其是高考，而進(jìn)食運動還有我的體重是我可以控制的新啼。我的身體是我可以控制的追城。

身體是最初的他者。我到現(xiàn)在都沒能處理好和自己身體的關(guān)系燥撞。

從減少主食到過午不食座柱，從每天跑步半小時到還要加上瑜伽迷帜，沒有什么科學(xué)，只有越陷越深色洞。

直到現(xiàn)在我的基礎(chǔ)代謝都沒有恢復(fù)戏锹。我經(jīng)常一天只吃一頓，因為我即便吃正常一餐的量火诸，到下一頓的時間我也不會餓锦针。

大一期間我的狀況逐漸惡化，終于是發(fā)展到了節(jié)食/絕食—暴食的循環(huán)置蜀。長期缺乏淀粉奈搜、糖分和油脂的飲食讓我對甜食產(chǎn)生了前所未有的興趣。

以往對超市里的餅干興趣寥寥的我開始幾袋幾袋地買盯荤，幾袋幾袋地吃馋吗。家附近的面包店我吃了個遍。原麥山丘巴黎貝甜多樂之日味多美金鳳成祥棗糕王秋秤，在我暴食的日子里我經(jīng)常在這些店里游走宏粤，每家店買一點，怕被別人發(fā)現(xiàn)我暴食灼卢。

我也忘了我是怎么想明白的商架。減肥也好暴食也好，都是因為我沒人愛也沒有愛的人芥玉，而且還沒有自己愛好的東西蛇摸。學(xué)校里學(xué)的東西無聊透頂，可我又不知道自己喜歡什么灿巧。我怎么也無法和自己建立聯(lián)系赶袄，只有封閉自我，死讀書然后暴食抠藕。

放棄減肥后我的生活依舊一團(tuán)糟饿肺。我還是那個又丑又刻薄又絕望的女孩。我想要自己撐著自己盾似，可是完全找不到好好活著的動力敬辣。

暴食的經(jīng)歷留給我的是虛無主義和對甜食的熱愛。我現(xiàn)在并不暴食零院，雖然飲食遠(yuǎn)遠(yuǎn)算不上正常溉跃。

比起教科書或是DSM-5的定義，我根據(jù)個人經(jīng)驗和在暴食吧催吐吧看過的無數(shù)女孩子們的故事告抄，將暴食和非暴食的區(qū)分劃在進(jìn)食時的心情上撰茎。暴食的時候是很痛苦的〈蛲荩可能一開始那幾口是快樂的龄糊，但很快罪惡感和失控感會襲來逆粹，接下來就是一邊想著“我不想吃我不能吃我不該吃”一邊不停地往嘴巴里面塞東西。明明都感覺口腔已經(jīng)干燥到破皮了還停不下來炫惩。吃完之后看著自己鼓起來的肚皮更是悔恨不已僻弹，接下來就是節(jié)食/絕食/鍛煉/催吐等彌補(bǔ)措施。

我現(xiàn)在經(jīng)常一天只吃甜食他嚷，總量在半斤到一斤半之間徘徊蹋绽。一個人吃掉一個6寸的蛋糕對我來說并非難事。但是我吃的時候并不痛苦爸舒，大部分時候很開心蟋字，偶爾也有已經(jīng)飽了但是因為不想浪費糧食所以勉強(qiáng)吃完的時候稿蹲。因為走過暴食這一遭我開始對正常飲食有了自己的定義扭勉。比起營養(yǎng)均衡，吃自己想吃的東西吃到心理飽足對我來說就是正常飲食苛聘。

但是這樣的飲食在滿足了我對甜食的渴望的同時也限制了我吃其他東西的能力涂炎。

我經(jīng)常在出門買甜食的路上聞到其他家的飯菜香，然后想“我也想和家人一起吃一頓香噴噴的飯”设哗〕罚可是我一直都是一個人，而之前多年來和家人一起吃飯鮮少有美好的回憶网梢。我的父母尤其喜歡在飯桌上冷戰(zhàn)震缭，讓我坐立難安只能埋頭亂吃結(jié)果吃得胃也不舒服又撐。所以我很快會接著想“我這樣一個人能吃的也就只有甜食而已战虏。正常飯菜是不可能的了拣宰。”

而且長時間不正常的飲食讓我消化正常飯菜的能力大大降低》掣校現(xiàn)在的我巡社，吃甜食比吃炒菜要舒服得多。

我不知道我以后會怎么樣手趣。我覺得能支撐一個人長時間好好生活的力量我是沒有的晌该。向上積極的努力我也沒力氣去做。但是最近買了微波爐和電飯煲绿渣，雖然不想自己做飯朝群，但自己煮紅豆湯綠豆湯還是很幸福的。到了冬天還可以自己熱紅薯紫薯南瓜中符，也有熱牛奶可以喝了潜圃，這些想想就很幸福。

我會向哪兒走舟茶？會一直這樣飄蕩嗎谭期？