下面我們來談一談人的負(fù)面情緒：
焦慮：在我們的人生當(dāng)中薄货，總會因為各樣的事情焦慮，當(dāng)我們焦慮的時候碍论，只會消耗我們自己的內(nèi)在力量谅猾，這個時候，不妨把心收回當(dāng)下鳍悠∷澳龋考慮一下
圖片發(fā)自簡書App
? a 最壞的結(jié)果是什么，敢于面對
b 為了防止最壞的結(jié)果藏研，要做哪些事敬矩？
c如果最壞結(jié)果注定發(fā)生，我該如何應(yīng)對
d結(jié)合這些事為一件事蠢挡，當(dāng)下馬上要做的事谤绳？
讓自己的內(nèi)心平靜下來，才能引領(lǐng)他人袒哥。
失望：當(dāng)我們有失望時缩筛，或許就是不接納沒有滿足標(biāo)準(zhǔn)的地方，這個時侯堡称，我們要找到不足地方的正面價值和意義瞎抛，才會真正接納這個地方吧。當(dāng)人們最真實的時候却紧，站在我好桐臊，你好大家好的角度處理問題，才是我們最美的時候吧晓殊。
生活給你考驗断凶，也不能懷疑我們沒有福報。
當(dāng)面對委屈的時候巫俺，只有把自己經(jīng)營的足夠好足夠強大认烁，反思自己，不斷總結(jié)，做回生命的主人却嗡，靠自己舶沛，不要讓任何人影響到我們，只有我們經(jīng)營的足夠好了窗价，其他的都不是問題如庭。
? 讓自己的格局放大，面對生活中的不如意的地方撼港，對自己說一句“那又怎樣”帶著這句話坪它，去朝前走下去。
? 在以后的每一天帝牡，珍惜當(dāng)下往毡，來什么做什么，把該做的做到位否灾，這樣才會更加從容，帶著一顆善良的心出發(fā)鸣奔，那我們的人生會越來越凈純靜墨技。
