? 女兒2歲半，我把她哄穿好衣服，扎好頭發(fā)爱态，準備把她送到外婆家，這樣子我才能擺脫她的粘锦担，去趕動車出差。出門前在關(guān)于穿哪雙鞋子的爭執(zhí)后洞渔，女兒的情緒變得緊張，而我擔心因此趕不上動車堤瘤，也變得不耐煩。女兒并不關(guān)心我趕不趕得上動車這件事情本辐。這時医增，穿哪雙鞋也不是她的重點慎皱，她一改之前興奮地準備出門的開心叶骨，說不要出去，要在家里玩忽刽。當我告訴她，要出門去找外婆宝剖，媽媽準備遲到了的時候。她變得傷心万细、生氣，一邊學著小豬佩奇中喬治的語氣說“不要”赖钞，還一邊很委屈地坐在離門口遠遠的凳子上腰素，然后開始放聲大哭......
這是一場她和我之間的沖突......
這些沖突雪营，類似地，不同的場景下献起，每天都會發(fā)生。
在這場沖突里谴餐，女兒表現(xiàn)出了傷心、生氣岂嗓、委屈，甚至有點憤怒的情緒化行為食绿。
面對女兒的情緒化行為，我問了自己：面對她的這些情緒器紧，我應(yīng)該如何應(yīng)對楼眷，與她相處品洛？我應(yīng)該如何在這些機會中去引導(dǎo)培養(yǎng)發(fā)展她的情商呢摩桶？讓她在經(jīng)歷傷心、委屈硝清、傷心、憤怒之后芦拿，更懂得安慰自己，從壓力中解脫蔗崎，回歸到原來的生活？
學者們根據(jù)能否教給情商的父母芳撒，分為以下四類：
忽視型家長：他們漠視、忽略或輕視孩子的消極情緒笔刹；
壓抑型家長：他們對孩子的消極情緒持批評的態(tài)度，經(jīng)常會因為孩子表現(xiàn)出消極情緒而訓(xùn)斥或懲罰孩子舌菜；
放任型家長：他們包容孩子的情緒，和孩子一起感同身受日月，但不能提供必要的指導(dǎo)，也不能給孩子的行為劃清界限爱咬。
情緒管理型家長：指與孩子共享情緒，懂得情緒管理的家長褐望。和放任型家長不同串前，此類型家長懂得為孩子劃清界限。
我是哪種類型的父母呢荡碾？
我根據(jù)書中的小測試局装，完成了81道小測試題坛吁，評估了我的類型：
評估結(jié)果顯示我更傾向于“情緒管理訓(xùn)練型”家長類型拨脉。但是，壓抑型和放任型的分數(shù)也蠻高玫膀。
值得注意的是爹脾，每位父母都會同時具有這四種類型的特征帖旨，分數(shù)高的那個僅僅表示：你在應(yīng)對孩子情緒的時候灵妨，更傾向于這種類型而已。而在不同情景或環(huán)境因素下货抄，你可能會用哪種方式去與孩子相處而已。
“情緒管理訓(xùn)練型”應(yīng)對方式碉熄，是目前提倡的培養(yǎng)孩子情商的最佳方式。過程具有以下5個必備的步驟：
1.覺察到孩子的情緒锈津；
2.把情緒化的瞬間當作增進親密感、對孩子進行指導(dǎo)的良好機會琼梆；
3.對孩子的情緒感同身受，傾聽孩子的心聲错览，認可孩子的情緒；
4.幫助孩子表達情緒倾哺，用言語為情緒貼上標簽刽脖；
5.劃定界限羞海，指導(dǎo)孩子解決問題曲管。
在育兒的道路上，培養(yǎng)一個擁有高情商能力的孩子院水，讓她在面對未來人生中的一切，是她需要的必備技能撬腾，是值得家長花時間去學習恢恼、引導(dǎo)孩子的民傻。
