11歲時的恐懼:我要做手術(shù)了
幾個月后盛正,我兒子可能需要做了一個很常規(guī)的微小手術(shù),我跟他爸還有他自己商量后屑埋,打算把時間訂在這個暑假豪筝,與他同去的還有他的一個小朋友。
商定好后摘能,他就開始表現(xiàn)出了恐懼的情緒续崖,我撫慰了他一會后,孩子獨自去了衛(wèi)生間洗澡团搞,而我一邊打掃衛(wèi)生一邊聽著歌严望,心想著要再學做什么新菜。
突然逻恐,我好像聽到衛(wèi)生間傳來低低低的“嗚嗚嗚”的聲音像吻,然后又是一陣的水聲,我以為是聽錯了复隆,就繼續(xù)手上的工作拨匆,只到聲音變大,我才意識到挽拂,啊惭每,是兒子,兒子哭了轻局!
怎么了這是洪鸭,我迅速沖到衛(wèi)生間看向兒子样刷,兒子躲著浴簾的后面,光著身子在那哭览爵,我問:親愛的置鼻,你怎么了?他說:我怕蜓竹,我怕做手術(shù)箕母。我解釋了手術(shù)并沒有什么風險,打好麻醉俱济,二十幾分鐘就好了嘶是,更何況,還有一個小伙伴跟你一起呢蛛碌,怕什么呀聂喇?我的安慰好像并沒有什么說服力,小家伙一會說怕疼蔚携,一會說要去醫(yī)院多恐怖希太,他說著說著已經(jīng)激動的渾身發(fā)抖…………
要是以前的我,大概心里會有一萬個草泥馬奔騰起來了酝蜒,我的天吶誊辉!至于嘛!馬馬的亡脑,我咋生了一個膽小鬼的兒子呢堕澄?看科幻片害怕、看查理九世害怕霉咨、一個人睡覺害怕蛙紫,馬馬呀,你也是11歲的人了躯护,我我我我…………瞅瞅人家同齡的小折惊来,月份比你小,人家膽子怎么那么大的棺滞。
當然裁蚁,這是以前的心理活動,嘿嘿嘿继准,現(xiàn)在的我不會這樣了枉证,我迅速往過去翻一翻兒子就醫(yī)的經(jīng)歷,突然一陣尖聲哭叫吸引了我……
嬰兒時期的恐懼:陌生人移必,不要抱走我
這天是我兒子出生的第三天室谚,醫(yī)院需要給小嬰兒例行洗澡。走廊里傳來了金屬的推車聲,到了我病房的門口停了下來秒赤,我一瞄猪瞬,怪怪,已經(jīng)收了一打小孩子在上面了入篮,這時進來一個手腳利索的粗漢子(女護士)陈瘦,抄起嬰兒床上的兒子,抱著就走:XX床的娃潮售,給他洗澡啦痊项。
當時我兒子正在熟睡,猛不丁的就給弄醒了酥诽,先是愣了一會神鞍泉,當被那女漢子順手一放到金屬推車、那一車小嬰兒中時肮帐,他開始劇烈地哭了起來咖驮,好家伙,那聲音泪姨,像是要穿過醫(yī)院的整層樓游沿,婆婆弱弱地跟在后面饰抒,女漢子一把扶住婆婆的肩:請留步肮砾。婆婆目送推車遠去,一直到走廊盡頭袋坑,那個洗孩子的房間仗处。
然后的然后就是,我坐在床上枣宫,婆婆繞著病房打著轉(zhuǎn)婆誓,一直聽著那個哭聲,一直哭叫到也颤,女漢子把孩子再還回來洋幻,哄了好久好久才安靜下來。
日后的幾天翅娶,這樣的哭戲反復(fù)上演文留。…………
我曾經(jīng)想竭沫,我大概生了一個膽小如鼠的倒霉孩子燥翅,孩子爸常取笑我,孩子膽小一定是隨我蜕提。
一起穿越回到過去療愈嬰兒時期的恐懼
回到現(xiàn)在森书, 這個倒霉孩子已經(jīng)穿好衣服,哭哭啼啼地站到了我的面前,我讓他躺到床上凛膏,給他蓋上暖和的被窩杨名,打開一盞暖燈,我跟兒子說猖毫,我們穿越下好嗎镣煮?(兒子對心理學也很感興趣,經(jīng)常會跟我一起討論他的觀點)
他閉上眼鄙麦,我輕輕地撫著他的臉典唇,一遍又一遍,我問他:暖和嗎胯府?舒服嗎介衔?
兒子:好暖和!好舒服!
我引導:你慢慢感受一下骂因,你現(xiàn)在是一個嬰兒炎咖,躺一個溫暖的嬰兒床里,媽媽在旁邊看著你寒波,你看得到媽媽嗎乘盼?
兒子:嗯,看到俄烁,媽媽陪著我绸栅。
我:這時來了,一個粗壯的護士阿姨页屠,她二話沒說直接把你抱上了去洗澡的嬰兒車粹胯,可是你哭了,為什么呀辰企?
兒子:那個阿姨又陌生又生硬风纠,我上推車后就看不到媽媽了,我好恐怖呀牢贸,我不知道她要帶我去那竹观?
我:那你需要什么?
兒子:我需要媽媽潜索,我需要媽媽臭增!
我:那我讓那時的媽媽,起床陪你一起好嗎帮辟?
兒子:嗯
推車很快推到了洗澡的地方速址。
我:哇,媽媽看到里面有一個好溫暖好溫暖的水池由驹!寶寶要在里面洗澡哦芍锚!
兒子:我不會游泳昔园,媽媽我怕!
我:媽媽給你找來了一個藍色的可愛的小氣船并炮,我抱著寶貝默刚,溫柔地放到上面,然后再放到池子里逃魄,寶貝害怕嗎荤西?
兒子:還有一點點害怕,媽媽牽著我的小手伍俘。
我:媽媽再找給你捉來一只小黃鴨玩具怎么樣邪锌?小黃鴨毛絨絨的可愛嗎?
兒子:真的好可愛呢癌瘾。
我:那以后都讓媽媽給寶寶洗澡好不好觅丰,不再讓那個粗暴的阿姨來抱你好嗎?
兒子:好的好的妨退。媽媽要永遠陪著我妇萄,一直一直的。
我:好的好的咬荷,那就讓那個媽媽一直陪著小嬰兒一保護著他………………
(其實兒子出生兩個月冠句,母乳基本就快沒了,我也因此早早恢復(fù)了上班幸乒。
兒子小時候懦底,基本都是奶奶陪伴長大,雖然我每天下班回家逝变,但兒子與媽媽的親密鏈接還是很弱基茵,也許這也是他比較膽小的原因吧)
我們一起面對現(xiàn)在的恐懼
我慢慢地繼續(xù)撫摸兒子的臉,一邊讓他慢慢睜開眼睛壳影,我問他感覺如何?他說弥臼,很好很好宴咧。那個小嬰兒被媽媽照顧了,他很幸福径缅、很安全掺栅。我說:太好啦!
我們再看看現(xiàn)在吧纳猪,想著幾個月之后要做手術(shù)氧卧,你現(xiàn)在還那么恐懼的要發(fā)瘋嗎?
沒有了那么厲害了氏堤,我好多了沙绝。媽媽,原來我一直以為我很膽小,原來只是因為我有那么多害怕恐懼的部分闪檬。媽媽星著,我希望你可以多關(guān)照我其它的恐懼部分。這樣粗悯,我心里的恐懼被清理后虚循,我相信我會越來越輕松、越來越快樂样傍、越來越勇敢的横缔。
媽媽,今晚你陪我睡著你再走好嗎衫哥?
當然好啦剪廉。
媽媽,我要聽故事炕檩!
好啊好岸方!
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這個方法笛质,是我一個心理老師幫我輔導過好多次泉沾,讓我見到了我過去很多流淚、甚至流血的地方妇押,一次一次地回到那個時候跷究,安慰自己、保護自己敲霍、疏導自己俊马,如今,我也把我所學用于孩子的心理疏導上肩杈,目前效果還相當不錯柴我。
說到最后參與一下:你有多少個自己,嬰兒時期的扩然、3-4歲的艘儒、13-14歲的………………她們可能在哭?她們可能在恐懼夫偶?她們可能在仇恨界睁?那時沒有得到滿足的需求,沒有處理掉的情緒兵拢,可能翻斟,還在。
沒事向內(nèi)看一看说铃,找一找哦访惜。