關(guān)于心理問(wèn)題
? 心理問(wèn)題是正常心理活動(dòng)中的局部異常狀態(tài)飞傀。心理學(xué)者通常把心理問(wèn)題根據(jù)其嚴(yán)重程度分為心理困擾涝涤、心理障礙和精神病舔腾。心理困擾主要是指各種適應(yīng)問(wèn)題、應(yīng)激問(wèn)題躯嫉、人際關(guān)系問(wèn)題等纱烘。大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題常常來(lái)源于心理困擾，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面祈餐。
一擂啥、適應(yīng)問(wèn)題
有的學(xué)生在原先就讀的中學(xué)都表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，但是一進(jìn)入大學(xué)就發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)也只是一個(gè)“普通人”帆阳，彼此實(shí)力相當(dāng)哺壶，原先優(yōu)越感的喪失使得一部分學(xué)生內(nèi)心無(wú)法接受。或者是因?yàn)樗x專業(yè)并不是自己感興趣的專業(yè)山宾，從而造成了一種強(qiáng)大的失落感使得他們無(wú)法適應(yīng)學(xué)習(xí)生活至扰。
二、人際關(guān)系問(wèn)題
? ? ? ?有的學(xué)生缺乏人際交往經(jīng)驗(yàn)塌碌，缺乏與他人交往和在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己的能力和勇氣渊胸。面對(duì)各種各樣的活動(dòng)，他們既感興趣又害怕失敗台妆，所以總是盡可能地回避活動(dòng)翎猛。時(shí)間長(zhǎng)了甚至拒絕參與活動(dòng)，友好的人際交往圈難以形成接剩。還有部分學(xué)生因?yàn)槿烁褚蛩匾约皩?duì)己對(duì)人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題切厘，他們的身邊缺少朋友而且很難與人深交，從而導(dǎo)致在與人交往過(guò)程中產(chǎn)生許多的沖突與矛盾懊缺。
三疫稿、情緒不穩(wěn)定問(wèn)題
由于閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足鹃两，一部分學(xué)生對(duì)人生和社會(huì)問(wèn)題的看法往往飄忽不定遗座，容易出現(xiàn)各式各樣的心理矛盾，很容易受外界各種因素的影響和干擾俊扳。于是他們會(huì)因?yàn)橐恍┬〉膭倮凑醋韵餐窘埠苋菀诪橐淮涡】际Ю货瓴徽瘛Ｋ麄兊淖晕铱刂颇芰驼{(diào)試能力相對(duì)較弱馋记，由此導(dǎo)致心理和行為偏差号坡。
四、戀愛(ài)與性心理方面的問(wèn)題
大學(xué)生由于心理逐步發(fā)育完善梯醒，他們的內(nèi)心向往愛(ài)情宽堆，渴望與異性交往∪紫埃可是由于他們思想并未完全成熟畜隶，考慮問(wèn)題較為簡(jiǎn)單，以及對(duì)性知識(shí)号胚、性行為的不恰當(dāng)理解代箭，常常會(huì)產(chǎn)生一些不必要的緊張、恐懼涕刚，從而影響了他們的行為。另外乙帮，部分大學(xué)生不能正確面對(duì)失戀杜漠，或是為情所困而不能自拔。
五、自我意識(shí)方面的問(wèn)題
?? ? ?大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展正經(jīng)歷著“分化—矛盾—統(tǒng)一”的反復(fù)過(guò)程驾茴，容易出現(xiàn)“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”盼樟。獨(dú)立與依附同行，自負(fù)與自卑并存锈至，還有人際交往需要與自我封閉等多方面的矛盾與沖突晨缴。這些不僅直接影響大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和身心健康，而且制約著他們的風(fēng)格峡捡，更從側(cè)面影響著他們未來(lái)的發(fā)展击碗。?? ? ? 面對(duì)這些常見(jiàn)的心理問(wèn)題，是絕對(duì)不能忽視的们拙，應(yīng)采取各種途徑來(lái)促進(jìn)自身心理素質(zhì)全面稍途、和諧的發(fā)展。比如以下方式：
1砚婆、主動(dòng)參加心理健康講座等形式的知識(shí)傳教活動(dòng)
2械拍、積極參加社會(huì)實(shí)踐和課外問(wèn)題活動(dòng)
3、心理健康的自我檢查
4装盯、保持健康積極的心境
5坷虑、情境轉(zhuǎn)移?? ????? ? ??
?當(dāng)然，若是遇到實(shí)在難以調(diào)節(jié)的心理問(wèn)題埂奈，我們更應(yīng)該選擇尋求專業(yè)的幫助迄损。實(shí)踐證明，學(xué)校心理咨詢是一項(xiàng)行之有效的心理健康教育的方式挥转，受到廣大學(xué)生的普遍歡迎海蔽。絕不要因?yàn)楹π呋蚴呛ε卤怀靶途芙^心理咨詢。事實(shí)上绑谣，這是一種更為積極的改變自己党窜、發(fā)現(xiàn)更優(yōu)秀的自己的方式。文章轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)
