《少有人走的路--心智成熟的旅程》是武志紅在他的 “得到”心理學(xué)課程中推薦的一本書。初讀之時泪勒,覺得也就如此昼蛀,表達(dá)的觀點普通并沒有新意宴猾。但隨著閱讀的深入,看到其中一章“恩典”之時叼旋,仿佛心靈變得透亮仇哆,突然這本書的脈絡(luò)變得清晰了。這突如其來的感悟是否也是上天對我的恩典夫植?這種頓悟的感覺并不常見讹剔。
作者M(jìn)?斯科特?派克是美國一名資深的心理科醫(yī)生,整本書的內(nèi)容详民,都來自于他心理治療實踐中的認(rèn)識和感悟延欠,屬于實踐出真知。他沒有精神分析學(xué)家的深奧的理論沈跨,但字里行間處處是他對心理學(xué)知識舉重若輕的解釋衫冻。他以具體的個案,以一個個普通人的視角來告訴每一個谒出,我們都需要成長,心靈的成長邻奠。
他認(rèn)為人生就是一場修煉笤喳,心靈的成長和心智的成熟是一場的艱難的旅程,每一個人都是在路上碌宴,沒有一個人可以說是心智已達(dá)到相當(dāng)?shù)某墒炝松苯啤C總€人都可以繼續(xù)成長,就看你有沒有這樣的成長意愿贰镣,以及相當(dāng)?shù)挠職鈦砻鎸@個人生的現(xiàn)實呜象。
他認(rèn)為,懶惰是人生的大敵碑隆,我們通常不愿脫離生活的現(xiàn)狀恭陡,而沉緬于熟悉的事物、環(huán)境上煤、圈子休玩、認(rèn)知,不愿改變劫狠。因為改變需要面對痛苦拴疤,面對真實的想法,需要突破独泞。因此呐矾,如果要成長,必須有一顆自律的心懦砂。自律就意味著面對真實的自己蜒犯,坦然接受生活的痛苦和磨難组橄,正確地認(rèn)識這些痛苦是你成長的助推器,勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實愧薛,忠于事實晨炕,作出改變的意愿,找出改變的方法毫炉,并實施瓮栗,慢慢地走出一條新的路。這就是成長的過程瞄勾。長痛不如短痛费奸,不愿承受成長的一時之痛,就要承受人生的一輩子的痛进陡,只貪圖眼前的一時之歡愿阐,就免不了一生的痛苦生活。解決問題的鑰匙永遠(yuǎn)拿在我們的手里趾疚,就看我們是否愿意去開啟那道充滿艱辛之路的門缨历。承擔(dān)起自己的責(zé)任,雖然痛苦糙麦,但是可以成長辛孵,這是成長必須付出的代價。
自律的同時赡磅,愛也是促進(jìn)心靈成長和心智成熟的必要條件魄缚。為人父母,愛焚廊、理解和接納孩子冶匹,包容他所有的一切,以愛的心靈咆瘟,使孩子感知到前行的力量嚼隘。在愛孩子的過程中,父母自身獲得了成長袒餐,修復(fù)自己小時候原生家庭的創(chuàng)作嗓蘑。因此,每一個孩子都是父母的天使匿乃,他們是來拯救父母的桩皿,關(guān)鍵看父母是否愿意承擔(dān)責(zé)任和痛苦。伴侶之間幢炸,愛的過程就是一次彼此成長的機會泄隔。愛是一種包容的感情,它擴大了人的心靈容器宛徊,你可以承擔(dān)更多的痛苦而不會破碎佛嬉,你可以承受多元的價值體系逻澳,和而不同。心靈變得更加堅韌靈活平衡暖呕。
在成長的過程中斜做,我們需要一顆開放的心靈,人生的旅程就是看見不同的風(fēng)景湾揽,在這個過程中不斷地修正自己的認(rèn)知瓤逼,不斷有新的想法,新的觀點库物,新的信仰霸旗。這是一場自我的革命,自我的進(jìn)步戚揭。人的眼界擴大诱告,心靈成長措伐,經(jīng)驗豐富揖曾,認(rèn)知創(chuàng)新,這是多么幸福的事鞍潜必!不要給自己限定箱蟆,沒有什么比人的心靈更廣闊了。打開自己的心胸刮便,去體驗、感悟绽慈、感受一切的生活恨旱,這才是你的世界,你的認(rèn)知坝疼,沒有人可以替代你的情緒和感覺搜贤,你是獨一無二的。接納真實的自己钝凶,一切存在的都有其合理性仪芒,接受了,你才能更好地思考它耕陷。
這本書告訴我們掂名,生活中常會出現(xiàn)恩典和奇跡。有些是你意識到的哟沫,更多的可能從你身邊溜走饺蔑,而你毫無察覺。當(dāng)你在成長的路中不斷成熟之時嗜诀,你會發(fā)現(xiàn)更多的美好和幸福猾警。因為你的心智更成熟更敏銳孔祸,你的心胸更寬廣,你的信念更堅定发皿,你的思想更靈活崔慧,你正變得越來越美好。