怎么走出舒適區(qū)缴挖?

偶然的機(jī)會(huì)看到一個(gè)動(dòng)畫片,一只小海鷸的故事焚辅,從最開始的害怕海水到后來能自由的在海水嬉戲捕食映屋。過程并不復(fù)雜,卻非常生動(dòng)的展示了如何走出舒適區(qū)同蜻。

舒適區(qū)一定是舒適的環(huán)境嗎棚点?不一定,可能這個(gè)環(huán)境并不舒適湾蔓,只是你已經(jīng)習(xí)慣了這樣一種環(huán)境瘫析。

是否走出這個(gè)環(huán)境生活就不一樣了,就是走出舒適區(qū)了呢默责?這個(gè)也不一定贬循,就像游泳一樣,不會(huì)游泳的人換多少泳池還是不會(huì)游泳的傻丝。

舒適區(qū)講的是我們應(yīng)對(duì)外界的一種應(yīng)對(duì)方式甘有,逃避诉儒,自責(zé)葡缰,解決問題等都是應(yīng)對(duì)的方式。對(duì)于一個(gè)人來說忱反,應(yīng)對(duì)的方式是我們的舒適區(qū)泛释,面對(duì)類似的事情我們都是用什么方式來應(yīng)對(duì)的。

想到最近的自己温算,最近辦公室總是彌漫著一種消極的情緒怜校,總是抱怨大于建設(shè)性的意見。剛開始我也是一樣的注竿,但是過了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己的思維被禁錮了茄茁,只想著去抱怨卻沒想著去改變魂贬。如果改變不了環(huán)境,至少可以改變自己吧裙顽。當(dāng)自己有意識(shí)的去改變一些想法付燥,努力想讓自己更好的時(shí)候,發(fā)展身邊都是嘲笑的聲音愈犹,不管是下意識(shí)的還是沒意識(shí)的键科。到這里的時(shí)候,我知道了為什么這么久了一直在這個(gè)環(huán)境里漩怎,哪怕想改變的時(shí)候也沒有去改變勋颖,因?yàn)榱?xí)慣了這樣一個(gè)場(chǎng),習(xí)慣了這樣去應(yīng)對(duì)那些問題勋锤。久而久之饭玲,已經(jīng)沒有力量走出來了。就像玻璃缸中的小魚一樣叁执,看起來是自由的咱枉,其實(shí)是被禁錮的自由。

要改變當(dāng)前的狀態(tài)徒恋,只能從應(yīng)對(duì)方式上去改變蚕断,少一些抱怨多一些行動(dòng)。有些人阻礙你的進(jìn)步入挣,盡量遠(yuǎn)離亿乳,多結(jié)交那些讓自己積極進(jìn)步的人。接納自己不能改變的径筏,改變自己可以改變的葛假。勇于走出舒適區(qū),你才會(huì)看到不一樣的風(fēng)景滋恬。就像陳海賢老師說的聊训,就是因?yàn)槟銢]有換工作才會(huì)沒有提高的,并不是因?yàn)槭裁炊疾粫?huì)才沒換工作的恢氯。很多時(shí)候要去嘗試带斑,要去行動(dòng)。當(dāng)你邁出那一步的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一切并沒有你想象的那么難勋拟。自勉勋磕,加油!

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