《每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人》
何為友情？就是一見如故饭庞，再見如初戒悠。
何為愛情？就是喜你為疾舟山，藥石無醫(yī)绸狐。
何為勇氣卤恳？就是不再回頭看。
何為強大寒矿？就是能靜候佳音突琳。
世界的運行規(guī)則就是：你變優(yōu)秀了，其他的事情才會跟著好起來符相。
錯的人不會因為你日思夜想念念不忘拆融，就變成對的人。
如果說你總是把注意力放在那些不喜歡你的人身上啊终，這對那些喜歡你的人來說非常不公平镜豹。
所有的咬牙堅持，都意味著有所犧牲蓝牲，但最好的心態(tài)是心甘情愿趟脂，愿賭服輸。
在不幸的生活中呆的越久的人例衍，就越能理解一個無奈的道理昔期，僅僅只是壞事結(jié)束，就足以讓人覺得幸福佛玄≌蚓欤“但我意識到，豪過這一關(guān)還有更難熬的翎嫡，我就不覺得這一關(guān)難熬了欠动，而且但我發(fā)現(xiàn)不論多糟糕的事情都弄不死我的時候具伍，我就徹底是人了圈驼，很多事情都是自己嚇唬自己，站在一邊看萤厅，躺在床上想惕味，怎么都覺得難玉锌？等到真正去做了名挥，發(fā)現(xiàn)也就那么回事兒”
個人經(jīng)驗是一定不能把時間浪費在焦慮上禀倔，要想象這個世界討點公道焦慮是最沒用的，因為它會吞噬你大把的時間讓你覺得有事兒在忙愧杯，實際上卻什么都沒做鞋既，你繼續(xù)寫，繼續(xù)改涛救，繼續(xù)投考知道你甘心放棄為止检吆，因為任何好事都不會輕易發(fā)生程储。
給女生的三個忠告是：
一、選一種有分寸感的交往方式摊灭。他喜歡你败徊，你要做的是尊重他，給他空間煤杀，而不是借著有人喜歡沪哺，就越界操控他。
二枯途、選一個精神上和你門當戶對的戀人酪夷。不要跟你俯視的人談戀愛孽惰，一旦發(fā)生了摩擦，你就會擺出理直氣壯的樣子腥例，因為你會覺得，“他有什么資格對我挑三揀四”璃弄。也不要跟你仰視的人談戀愛构回，一旦有了不如意，你就會輕易地把自己擺在受害者的位置脐供，因為你認定了借跪，“就是因為你瞧不起我掏愁，所以才會這樣對我”。
三果港、不要整天追著對方問“你是不是真的愛我”這種問題了辛掠，當你把注意力、時間回挽、金錢更多地用在讓自己變好上欠气，“你是不是真的愛我”這種問題就輪到對方來操心了预柒。
給男生的三個忠告是：
一、女生問的問題憔古，百分之七十五都已經(jīng)有答案了鸿市，只不過想聽到從你嘴里說出來。所以陌凳，想好了再說内舟。
二验游、只要她還愿意跟你對話，無論她說的話有多狠崔梗，都是在等你去哄她垒在。
三、如果你下定決心要和一個女生在一起权悟，就把身邊那些不清不楚的人和事都處理干凈砸王，別讓女生吃醋谦铃，也別想瞞著她，因為她不僅聰明瘪菌，而且懶得跟人爭师妙，還懶得告訴你屹培。
威廉·詹姆斯曾說過：“兩個人在茫茫人海中相遇，其實是有六個人在場蓄诽。即各自眼中的自己仑氛，各自眼中的對方锯岖，以及各自真實的自我”。
吵架誰不會呢米酬？發(fā)脾氣誰不會呢趋箩？難得的是在吵架的最高潮，有人勇敢地結(jié)束了這場戰(zhàn)役叫确，阻止了傷害的擴大竹勉。那句能讓你瞬間崩潰的話到了嗓子眼的時候被他咽下去了，局面被他控制住了吓歇。
幾乎所有健康而又長久的伴侶都是這樣來經(jīng)營愛情的：
“我愿意給你傷害我的權(quán)利城看，但我堅信你不會這么做杏慰，即便你做了缘滥，我也相信不會再有第二次。
“我知道你身上有哪些臭毛病赃阀，也知道自己沒好到哪里去榛斯，所以我愿意改一些肠仪，你也會改一些。
“我們逐漸意識到：原則和底線不再是那么死板意述，妥協(xié)和退讓也不意味著軟弱荤崇。我們或多或少地失去了一部分自我，但都甘愿認為是愛的代價倚喂《巳Γ”
愿你在這個必須拼得你死我活的世界里擁有一份不怕變質(zhì)的愛情子库，也愿你有幸在某人平淡無奇的生命里做一個閃閃發(fā)光的“神經(jīng)病”仑嗅。
換句話說仓技，他對你的態(tài)度僅僅取決于喜不喜歡你，跟你如何表現(xiàn)無關(guān)阔逼。
所以颜价，不要再觍著臉說自己會永遠等下去。遙遙無期地等一個人未荒，這看似感人，但并不誘人及志，就像你天性善良片排，對他情深義重，可不及另一個人好看速侈、有趣或者有錢率寡。
也不要死抱著一樣?xùn)|西不放手，而是要將其視為宇宙交給你代為保管的物品倚搬，你看似擁有了它冶共，但實際上隨時都會被人取走。
愛情沒了，你要做的是守住尊嚴捅僵。不論能不能在一起家卖，也不論能不能走到最后，你的感情都應(yīng)該遵循三條規(guī)則：
一庙楚、這段感情總體上應(yīng)該是讓你上進上荡、讓你感受到快樂的馒闷，如果它總體上是讓你頹廢、失去自我金刁、經(jīng)常失望和憤怒的，那不如不要产捞。
二恋昼、自己的喜歡是有保質(zhì)期的挟炬，一廂情愿也好老速，舍不得放手也罷秕铛，過期就要作廢。
三、不喜歡要明說紧阔，拒絕要干脆物遇。不要曖昧乃沙，不要給人希望眶根，畢竟誰的喜歡都不是大風(fēng)刮來的。
不屬于你的東西不僅是要扔掉隆夯，而且還要扔得遠遠的厘肮。
希望你早日明白，身材厚骗、金錢迟螺、事業(yè)、學(xué)業(yè)、前途、親情、尊嚴……任何一樣祈搜，都可以比愛情重要蘸秘。
功利的世界永遠都會給努力改變的人以入口哮翘，也永遠都會給不敢改變的人以借口叫挟。
如果你的空余時間不是用于學(xué)習(xí)，你的精力都是用于應(yīng)付“老好人”的角色秽荞，你的娛樂僅限于追綜藝和電視劇，你的熱情多數(shù)用于跟緊潮流和大眾的審美倍奢，你的執(zhí)行力越來越差，僅僅滿足于小圈子里的中下游，你自作聰明的評價越來越頻繁，對人對事的抱怨越來越多甜无，你回想往事越來越密集陵究，后悔的選擇越來越多……那么翩概，墮落就已經(jīng)悄然發(fā)生了。
更糟糕的是胁后，“再玩一會兒”“再拖一會兒”“再等一會兒”“再看一集”……聽起來都是不起眼的小事攀芯，但這其中攜帶的“妥協(xié)、懶散丸相、拖延”的病毒更舞，可能會慢慢地侵入你的五臟六腑，直達你的骨髓年局，讓你一輩子都直不起身來。
我的建議是验庙，當你不得不完成某個讓你焦慮顶吮、備感壓力的任務(wù)時，最好的對策就是馬上去做粪薛。賣力地推進進度悴了，勇敢地去嘗試，這個任務(wù)的進度條每前進一點汗菜，你的焦慮就會少一分让禀。
千萬不要耗著、等著陨界，這只會讓你在鋪天蓋地的焦慮中受盡煎熬巡揍。在余額已經(jīng)嚴重不足的青春里，你更應(yīng)該踏實地菌瘪、耐心地去做點什么腮敌。
人生往往就是這樣，做著做著就有出路了俏扩。
所謂“耐心”糜工，就是你要像拓荒者一樣，就算面前一片荒蕪录淡，就算你是第一個來到這里的人捌木，你也期待著這里人山人海的那一天！
