想必生活中大家都聽說過左撇子比較聰明的話彭雾，而且對此深信不疑碟刺。
左手能寫字的人可能沒那么多（奧巴馬、艾瑪薯酝、安吉麗娜朱莉在飄過）半沽，但左手用筷子的人確是常見的。通常吴菠，他們吃飯的時候坐我旁邊會妨礙我者填，但我還是會說一句，你用左手好厲害做葵，肯定很聰明占哟。
事情是這樣的，我寒假在家沒有節(jié)制的吃的多躺的多酿矢，計步軟件最高也就800步榨乎，以至于體重到達(dá)五年之最，親媽都嫌棄的地步瘫筐。
來到學(xué)校自然是要減肥的谬哀，所以就吃個七八分飽，我是吃飯快的严肪，之前吃的多不覺得史煎，一旦吃少了，加上頓頓吃的少就容易餓驳糯，那叫一個狼吞虎咽篇梭，一起約飯的小伙伴為了不讓我等也是蠻拼的，覺得很不好意思酝枢。
機(jī)智如我恬偷，就去知乎上搜了搜，有網(wǎng)友神回復(fù)說帘睦，吃飯快用左手使筷子呀袍患。咦坦康！好主意！
你猜诡延，我多久就掌握了左手用筷子滞欠？
only one day！three meals肆良！
早餐確實(shí)很不習(xí)慣筛璧，老是掉，右手干著急躍躍欲試惹恃；中餐的時候一直試著學(xué)姿勢夭谤，一邊吃一邊試，一口菜一口米飯也能做到了巫糙；晚上基本就和小伙伴速度齊平了朗儒。
第二天之后，盡管還是沒有右手流暢参淹，但花生米荷蘭豆甜玉米這類都沒有太大壓力了醉锄。
我并沒有覺得自己一天有變多聰明，我之前連用勺子喝湯都覺得困難承二，但是我卻用一天三餐的功夫?qū)W會了左手用筷子榆鼠，連我自己都覺得不可思議纲爸，原來有些事情亥鸠，沒你想象的那么難。
現(xiàn)在想想识啦，有點(diǎn)感謝寒假里那個墮落的自己负蚊，這才有了減肥的我，然后讓我看到了一個不一樣的我颓哮。
因為臉小骨架大身材勻稱家妆，所以長期以來我一直都沒有減肥的意識，重要的是沒有鍛煉的意識冕茅。
減肥么伤极，不就是少吃多動么，不是胖成狗了姨伤，那就少吃點(diǎn)跑跑步吧哨坪。
第一天，圍著操場走了兩圈乍楚，好累当编，不跑了。
第二天徒溪，狠狠心跑了兩圈忿偷，覺得整個人都不好了金顿。
第三天，沒動鲤桥。
第四天揍拆，找了幾首喜歡的搖滾，跑了半小時芜壁，咕咚記錄3公里礁凡。哎呀媽呀，這么膩害慧妄，曬曬朋友圈顷牌。
第五天，受廣大朋友圈少年們的吹捧塞淹，洋洋得意窟蓝，覺得自己不孤單，一沖動跑了五公里饱普。
從此以后运挫，五公里成了我的日常。
請記住套耕，我是上了大學(xué)以后跑步不超過10次的研二妹紙谁帕。
兩周之后，我瘦了8斤冯袍，回歸正常體重匈挖，但是我貪心呀，還想再瘦點(diǎn)康愤，還是吃七八分飽儡循，還是五公里，但是一直到愚人節(jié)征冷，半斤都沒減择膝。
但是照鏡子的時候卻無意間發(fā)現(xiàn)了驚喜。
我有遺傳性近視检激，小學(xué)就帶眼鏡了肴捉，導(dǎo)致我小時候體態(tài)就不對，近視讓我頭和身體前傾叔收，加之身高較高齿穗，就有比較嚴(yán)重的體前傾和駝背，因為一直以來都沒什么自覺今穿，所以也就沒什么出息的沒改過缤灵。
驚喜就是我能站直了，腿直了太多，駝背也好多了腮出。
你會問是因為跑步嗎帖鸦？或許是，但與其說跑步胚嘲，不如說跑前跑后拉伸作儿，把腿后側(cè)肌肉激活從而發(fā)力，減輕了大腿前側(cè)的負(fù)擔(dān)馋劈，使得腿變直攻锰。
不光是跑步，我走路也多了妓雾，因為怕肚子胖娶吞，走路一直吸著肚子，身體不自覺就挺直了械姻，所以駝背好轉(zhuǎn)了吧妒蛇。
看到多年的老毛病都改善了，頓時有了鍛煉的動力楷拳。
開始走上了無氧和HIIT的不歸路绣夺。
到四月底，成功瘦身14斤欢揖。
而鍛煉帶給我的陶耍，遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于這14斤。
挺拔的體態(tài)自不多說她混，旺盛的精力烈钞，更加專注的注意力，跑友产上，積極的心態(tài)棵磷，生活的熱情……
我甚至開始不喜歡那些控制不了自己體型的人蛾狗，開始討厭之前的自己晋涣，連自己不愛，還指望誰愛你沉桌，還怎么指望你去愛別人谢鹊。
有些事情，沒你想象的那么難留凭。
做不到佃扼，不可怕，可怕的是還沒開始做就覺得難的放棄不做了蔼夜。做到了兼耀，你會發(fā)現(xiàn)沒你想象的那么難，而且你得到的可能比預(yù)想的多得多。
