文|若杉
01
旭來(lái)找我的時(shí)候闪檬，是因?yàn)橄霌Q工作，又遲遲下不了決定购笆。更重要的粗悯，這是他一年內(nèi)第四次想要辭職、換工作同欠，連自己都覺(jué)得一定是哪里出了問(wèn)題样傍，所以，想到了心理咨詢(xún)铺遂。
旭的第一份工作是在大學(xué)畢業(yè)近半年以后才找到的衫哥，確切地說(shuō)，是家里人幫他找到的襟锐。
旭告訴我：“大四的時(shí)候撤逢，因?yàn)椴恢廊绾螌?xiě)簡(jiǎn)歷，所以就一拖再拖粮坞，后來(lái)蚊荣，看著同學(xué)們都找到工作了，覺(jué)得沒(méi)面子莫杈，索性搬回家去住了一段時(shí)間互例，好在家里不在乎多一個(gè)人吃飯，所以姓迅，一住便住了大半年敲霍。”
問(wèn)他是否覺(jué)得焦慮丁存？
他說(shuō)：“當(dāng)然肩杈，我其實(shí)也知道找工作很重要，應(yīng)該要去投簡(jiǎn)歷解寝，但是只要想到要去面試扩然，要去面對(duì)考官，就覺(jué)得很焦慮聋伦，很害怕夫偶〗缯觯”
旭在焦慮中過(guò)了大半年，終于家里人看不過(guò)去了兵拢，忍不住出手翻斟，幫他找了一份國(guó)企文員的工作。這份工作说铃，他只做了一個(gè)禮拜访惜。
原因是，部門(mén)主任讓他做個(gè)EXCEL表腻扇，結(jié)果因?yàn)樗麑?duì)表格不太熟债热，又在家里歇了大半年，所以做得很慢幼苛。
交表格的時(shí)候窒篱，主任說(shuō)了句：“你對(duì)表格這么不熟啊舶沿！”
他覺(jué)得沒(méi)面子墙杯，第二天就提交了辭職報(bào)告。
家人拿他沒(méi)辦法暑椰，很快霍转，又幫他找了一份銷(xiāo)售的工作。結(jié)果一汽，干了不到兩個(gè)月，因?yàn)闃I(yè)績(jī)不好低滩，也辭職了召夹。
這一次，還是因?yàn)槊孀印?/p>
這以后恕沫，他又重新找到了一份辦公室助理的工作监憎，這份工作，他做了小半年婶溯，本以為總算找到了能穩(wěn)定下來(lái)的工作鲸阔，卻發(fā)生了這樣一件小事：
某天，同事讓他幫忙打印一份資料迄委，因?yàn)橘Y料比較多褐筛，又沒(méi)有標(biāo)清楚頁(yè)碼，結(jié)果叙身，不知怎的渔扎，他交給同事的資料里少了兩頁(yè)。同事把他打印的資料交給領(lǐng)導(dǎo)信轿，結(jié)果挨了領(lǐng)導(dǎo)的罵晃痴。于是残吩，回過(guò)頭來(lái)，指責(zé)旭倘核，辦事不認(rèn)真泣侮，靠不住。
旭也不解釋也不爭(zhēng)辯紧唱，第二天旁瘫，又默默地遞上了離職申請(qǐng)。
聽(tīng)完了旭講述前面三段工作的離職經(jīng)歷琼蚯，我的腦海里呈現(xiàn)出一只玻璃球的影像酬凳，旭仿若一只玻璃球，在與這個(gè)世界的沖突與對(duì)抗中遭庶，一碰即碎宁仔。
我問(wèn)旭，當(dāng)主任說(shuō)你Excel表格做得不好峦睡，當(dāng)同事指責(zé)你打印都做不好的時(shí)候翎苫，你的感受是什么？
他說(shuō)：“覺(jué)得自己是不應(yīng)該被批評(píng)的榨了，為什么要受這個(gè)氣煎谍！”
同樣是被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，同樣是和同事的矛盾龙屉，有的人能夠輕松化解呐粘，一笑置之。而對(duì)于“旭”來(lái)講转捕，便只有辭職一種方式作岖。唯有逃離讓自己不悅的環(huán)境，旭才能覺(jué)得舒服五芝，或者說(shuō)痘儡，通過(guò)這種方式，才能讓自己覺(jué)得找回了面子枢步，扳回了一局沉删。
可是，相信每一個(gè)職場(chǎng)人都懂得醉途，通過(guò)辭職的方式來(lái)贏回面子矾瑰，實(shí)在是，太幼稚的做法结蟋，或者說(shuō)脯倚，不過(guò)是為了自己的逃避，不愿解決問(wèn)題，找個(gè)好借口而已推正。
事實(shí)上恍涂，不僅在職場(chǎng)，一旦在與世界的碰撞中遇到?jīng)_突和困難植榕，選擇逃離再沧，幾乎是旭一貫的行為模式，甚至是唯一的行為模式尊残。
02
我們知道炒瘸，每一種行為模式的形成，都與原生家庭有密不可分的關(guān)系寝衫，所以顷扩，我們?cè)囍氐叫竦脑彝トタ匆豢础?/p>
旭從小生活在山東的一個(gè)農(nóng)村，有兩個(gè)姐姐慰毅，在那個(gè)還沒(méi)脫離“男孩比女孩更好”觀念的家庭里隘截，旭的到來(lái)，顯然是這個(gè)家庭巨大的福音汹胃。
在旭的記憶力婶芭，他是那個(gè)做什么都對(duì)，做什么都好的孩子着饥。
比如犀农，一起搭積木，明明姐姐比自己搭的好宰掉，母親也總會(huì)夸獎(jiǎng)他呵哨，說(shuō)他聰明，做什么都好贵扰。
比如仇穗，一起干農(nóng)活，哪怕姐姐干的又多又快戚绕，母親也會(huì)說(shuō)，還是兒子能干枝冀。
上小學(xué)的時(shí)候舞丛，還有媽媽為他準(zhǔn)備好每天上學(xué)的書(shū)本和要穿的衣服，姐姐為他系鞋帶果漾，甚至喂飯球切。
被這樣慣著的旭自然不愿意在學(xué)習(xí)上多花心思，但盡管姐姐們的成績(jī)要比他好很多绒障，母親也會(huì)說(shuō)：“男孩子聰明吨凑，不必著急，他想學(xué)的時(shí)候，成績(jī)自然會(huì)好鸵钝〔诰剩” 總之，對(duì)于旭來(lái)說(shuō)恩商，家庭似乎意味著永遠(yuǎn)的表?yè)P(yáng)变逃，永遠(yuǎn)的稱(chēng)贊，在這樣的環(huán)境里怠堪，哪怕碰到所謂的困難揽乱，也一定會(huì)有母親和姐姐來(lái)幫他解決。
所以粟矿，在旭的內(nèi)心弃秆，家意味著所有的溫暖和認(rèn)同，當(dāng)然呵萨，還有等太，無(wú)需努力。
也許申屹，你會(huì)問(wèn)绘证，家長(zhǎng)不是應(yīng)該常常鼓勵(lì)孩子，來(lái)培養(yǎng)孩子的自信嗎哗讥？當(dāng)然嚷那。但鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)亦有其道，夸獎(jiǎng)不是一味地沒(méi)有緣由的稱(chēng)贊杆煞，這會(huì)在孩子的內(nèi)心培養(yǎng)其一種虛妄的全能感魏宽，即我很好，我什么都對(duì)决乎，我不可能犯錯(cuò)队询，更重要的，他會(huì)覺(jué)得构诚，我即使不努力也可以很好蚌斩。
這顯然，不是真實(shí)世界范嘱。
于是送膳，當(dāng)旭面對(duì)工作，面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)時(shí)丑蛤，他的第一個(gè)反映是叠聋，逃跑。因?yàn)槭芄谒膬?nèi)心碌补，這不是他的世界，這個(gè)世界一點(diǎn)兒都不美好，一定有一個(gè)更美好的世界厦章，一如他的家庭镇匀，永遠(yuǎn)陽(yáng)光明媚。在這個(gè)世界里闷袒，他的自尊會(huì)得到極大的滿(mǎn)足坑律，與外面的世界，截然不同囊骤。
但這樣的自尊晃择，實(shí)在太虛假，太脆弱也物。
03
旭宫屠，當(dāng)然不是唯一會(huì)選擇逃避的人。在我們的身邊滑蚯，或多或少都有這樣的逃避者浪蹂。他們的逃避，不像旭這般激烈告材，這般顯而易見(jiàn)坤次。而是，巧妙地隱藏在了一個(gè)個(gè)“但是”中斥赋。
比如：
他說(shuō)要減肥缰猴，你說(shuō)“好啊”，他立馬會(huì)說(shuō)疤剑，“跑步太無(wú)聊滑绒，跳操堅(jiān)持不下來(lái)，減肥餐太難吃…”隘膘；
他說(shuō)要開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)疑故，你說(shuō)“不錯(cuò)啊”，他立馬又說(shuō)“我語(yǔ)言天賦不好弯菊，單詞太難背纵势，句子太難懂……”；
他說(shuō)想學(xué)習(xí)游泳管钳，你說(shuō)“可以啊”吨悍，他立馬又說(shuō)“冬天太累，夏天太熱蹋嵌，找教練太貴……”；
……
你很疑惑葫隙，明明游泳也好栽烂，學(xué)英語(yǔ)也罷，都是他提出來(lái)的，你欣然鼓勵(lì)腺办，他卻又有一堆“但是”等著你焰手，時(shí)間久了，你習(xí)慣了怀喉，所以书妻，不管他說(shuō)什么，你都不參與意見(jiàn)躬拢，只笑著隨聲附和一句躲履。
再然后，你發(fā)現(xiàn)聊闯，三年過(guò)去了工猜，五年過(guò)去了，每個(gè)人的人生幾乎都添了新的色彩菱蔬，只有他篷帅，不管是英語(yǔ)還是游泳，他依舊不會(huì)拴泌，至于體重魏身，不但沒(méi)減，還隨著年齡的增加蚪腐，代謝的減慢箭昵，又增重了幾斤。
我喜歡把這樣的人削茁，稱(chēng)為“但是先生”或“但是小姐”宙枷。他們通過(guò)一個(gè)個(gè)“但是”把可能會(huì)冒險(xiǎn)、可會(huì)會(huì)丟面子的事情茧跋，巧妙地隱藏起來(lái)慰丛，換上了“懶惰”、“不思進(jìn)取”瘾杭、“言而無(wú)信”的外衣诅病。
其實(shí)，他們只是想在自己熟悉的領(lǐng)域粥烁，守著自己可以把握的自尊而已贤笆。
如果說(shuō)，生活的精彩讨阻，來(lái)自于不斷地拓寬邊界芥永，挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)未知钝吮÷窠В“但是先生”或是“但是小姐”的人生板辽，更像是不斷的在戰(zhàn)斗中，割地賠款棘催、失城丟地的過(guò)程劲弦，最后，只守著自己小小的城堡醇坝，聊以滿(mǎn)足邑跪。
我知道，其實(shí)呼猪，你不想做這樣的逃避者画畅。
所以，如果你已經(jīng)習(xí)慣了逃避郑叠，習(xí)慣了躲在“但是”的盔甲里夜赵，請(qǐng)?jiān)囍然氐秸鎸?shí)世界來(lái)。真實(shí)的世界里乡革，有愛(ài)寇僧，有稱(chēng)贊，有新奇的領(lǐng)域沸版，有永遠(yuǎn)探索不完的美好嘁傀，當(dāng)然，也會(huì)有困難视粮，有爭(zhēng)執(zhí)细办，有沖突，有矛盾蕾殴，有批評(píng)和指責(zé)笑撞。它如此真實(shí)，不偏不倚钓觉，你必須全盤(pán)接受茴肥。
此外，改變認(rèn)知的方式荡灾。所謂自尊瓤狐，從來(lái)都不是“我很好”、“我比任何人都好”批幌、“我從來(lái)不會(huì)犯錯(cuò)”础锐，要知道，世界不會(huì)只有好的荧缘，沒(méi)有壞的皆警，你也不會(huì)一直都生活在夸贊和褒獎(jiǎng)里。而真正的自尊截粗，便是認(rèn)識(shí)到自己耀怜，所有的缺點(diǎn)和不足恢着，依然愛(ài)自己。
只有當(dāng)你不再害怕自己不好财破，才能不再對(duì)失敗感到驚恐，開(kāi)始以一顆平常心从诲，面對(duì)困難左痢，解決問(wèn)題。而解決問(wèn)題的開(kāi)始系洛，便是擺脫“逃避”心態(tài)的開(kāi)始俊性。
生活，從來(lái)都不會(huì)辜負(fù)一個(gè)想要“更好”的人描扯，當(dāng)你一次次品嘗到解決問(wèn)題的快感定页，你的自尊與自信，也便在這個(gè)過(guò)程中绽诚，更加真實(shí)和堅(jiān)挺典徊。
一個(gè)堅(jiān)信自己可以解決問(wèn)題的人，不會(huì)輕易選擇逃避恩够。
由此卒落，你便成了一個(gè)勇敢生活，自在前行蜂桶，不再逃避的人儡毕。
【為保證來(lái)訪者隱私，文章中涉及來(lái)訪者信息的部分扑媚，都已經(jīng)過(guò)一定程度的改編腰湾，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座，么么噠~】
