鏡像投射的啟發(fā)

? 昨天包斑,我原本是本著幫助客戶解決問題的發(fā)心摘昌,積極主動給予幫助斥杜,結(jié)果溝通上面的一些小誤差虱颗,客戶把原本對別人辦事兒不靠譜所積壓的憤怒情緒一股腦兒全部向我傾瀉而出,我第一時(shí)間感受到她的憤怒之后蔗喂,立刻開啟了自我保護(hù)模式忘渔,不受她情緒的影響,從事件中抽離出來缰儿,看到她生氣的根本畦粮,然后順著她的情緒,想著把自己原本沒有交接好的事兒通過自己的行動給做好乖阵,最后進(jìn)展順利宣赔,整個(gè)事情結(jié)束后,我因此而獲得了一個(gè)小獎勵—感謝紅包瞪浸。整個(gè)體驗(yàn)的過程中儒将,我通過客戶看到了當(dāng)我們陷入情緒中去做事兒時(shí)是失去理智的,講出來的話句句針鋒相對充滿了殺傷力对蒲,容易傷害到無辜的人钩蚊,同時(shí)也會給自己帶來無形的傷害贡翘,并不能解決問題反而遇到了接不住的人,可能會讓事情陷入情緒的風(fēng)暴之中两疚,越來越復(fù)雜床估,幸虧我有心靈成長過,能夠及時(shí)升起能量保護(hù)罩诱渤,把自己給保護(hù)起來丐巫,從一個(gè)旁觀者的角度看到問題的本質(zhì),冷靜行事勺美,讓事情順利的進(jìn)行递胧。

? 昨晚參加了房源聚焦,快要輪到我分享的時(shí)候內(nèi)心特別地沒有底赡茸,之前對于自己房子充滿信心的那個(gè)自己在那一刻不見了缎脾,自己竟然變聳了,開始覺得自己不會分享占卧,不敢分享了遗菠,當(dāng)時(shí)間越來越逼近自己分享的時(shí)候,緊張感越來越強(qiáng)烈华蜒,我感受到了自己的緊張辙纬,在心里自我對話,做疏導(dǎo)叭喜,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)原因是業(yè)主曾幾次說過房子賣不出去就不賣了贺拣,我這邊就害怕自己這么大力推廣,最后有客戶看中出價(jià)了捂蕴,業(yè)主不賣譬涡,那就尷尬了,對是業(yè)主賣房的不堅(jiān)定影響了我啥辨,雖然面對他的不堅(jiān)定我給出的是鼓勵與正向的回應(yīng)涡匀,但他是房子的主人,決定權(quán)在他那里溉知,所以其實(shí)我或多或少會受到他的影響渊跋,從這個(gè)點(diǎn)兒引起了我對自己追求自己想要的生活的思考,當(dāng)我們對自己追求的目標(biāo)不堅(jiān)定着倾,變來變?nèi)r(shí),如果有一個(gè)更高的智慧存在者燕少,他肯定會很困惑卡者,這個(gè)人到底想要干什么,是幫他還是不忙他好呢客们?幫也不是不幫也不是崇决。這一刻我明白了清晰的知道自己想要什么很重要材诽!這樣如果有貴人能夠相助,他也會更加篤定地幫助你恒傻!緊張之處還有一方面脸侥,就是會場里有一個(gè)我心里特別喜歡的人,我會害怕自己的表現(xiàn)不好讓對方看不上自己盈厘,亦或者說我想讓自己表現(xiàn)的很好能夠吸引到對方睁枕,走進(jìn)對方的心里或者就是讓對方能夠因?yàn)槲业镊攘Χ拷遥蛭抑鲃右稽c(diǎn)點(diǎn)沸手,然而這種表現(xiàn)型的內(nèi)心活動外遇,效果是背道而馳的,當(dāng)我站起來分享的時(shí)候契吉,剛一分享跳仿,聽到有聲音特別是聽到他重復(fù)我緊張時(shí)說話的聲音,我就腦袋一片空白捐晶,講的內(nèi)容沒有邏輯菲语,想到啥就說啥,帶著緊張一氣呵成惑灵,最后沒有話說后趕緊坐下山上,加速的心跳才得以緩緩地恢復(fù)正常的律動,我的大腦才能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)現(xiàn)剛剛分享時(shí)遺漏的重要點(diǎn)兒泣棋。這個(gè)體驗(yàn)胶哲,讓我聯(lián)想到笑來老師《通往財(cái)富自由之路》里關(guān)于進(jìn)取型人格和表現(xiàn)型人格的不同概念,我深刻的體會到表現(xiàn)型人格看重的是外在的認(rèn)可潭辈,而忘記了最重要的是自己對自己的認(rèn)可鸯屿!是的,這個(gè)體驗(yàn)再一次讓我聯(lián)想到很多次和他接觸的瞬間把敢,我會特別在乎他眼中的我從而忘記了我是最重要的寄摆,還想到了之前WL姐姐,對我說的話:我和他之間修赞,我一直圍繞著他在轉(zhuǎn)婶恼,把自己的能量過多的分散到他的身上了,這樣我就把力量交出去了柏副,我會很被動勾邦。真正的愛情不是這樣的,是互相之間共舞割择,輕松眷篇,自在,通過對方看到自己的光從而更熱愛自己和生活荔泳。所以我應(yīng)該把能量收回來蕉饼,用于創(chuàng)造財(cái)富和我想要的生活上來虐杯。對,就是這樣昧港。

今天早上過早的時(shí)候擎椰,聽到了一個(gè)關(guān)于我喜歡的他的信息,從他們店同事的口中說出來了创肥,他在追他們店那個(gè)我經(jīng)炒锸妫看到他和她一起工作吃飯一起走的女孩。這個(gè)消息印證了我?guī)状蝺?nèi)心的猜想瓤的,雖然不是他親自對我說的休弃,而且事實(shí)是怎樣的也不一定。但聽到這個(gè)消息的自己圈膏,那一刻塔猾,內(nèi)心是失落的伴隨著隱隱的痛,這情緒中有我抱有幻想的一點(diǎn)點(diǎn)兒希望好像破滅了稽坤,有我喜歡的人怎么是這樣的人呢丈甸?我當(dāng)時(shí)帶著內(nèi)心的質(zhì)疑與失落問像他的同事。后來我意識事情的真相是什么已經(jīng)不重要了尿褪。我看到了自己深陷對他的執(zhí)著中去了睦擂,執(zhí)著和他交往的那一小段美好,抓著不放手杖玲,自己演繹著這種若即若離的單相思顿仇,還假想著他也是喜歡自己的,只是某某原因摆马,所以我們才這樣一直保持著距離臼闻,待到時(shí)機(jī)成熟了,我們很可能會自然而然在一起的囤采。因?yàn)檫@樣在心里對自己說述呐,所以會格外的關(guān)注和他有關(guān)的一切網(wǎng)絡(luò)信息,以及期待和他每一次的不期而遇帶給自己的心動感覺甚至?xí)r不時(shí)的幻想著他會因?yàn)槲易兊酶媒短海瑫裎蚁胫粯优野幔蚕胫摇N蚁硎苤约簩λ倪@種感情的自我悲歡離合代虾,又哭又笑的演繹进肯,卻自得其樂。當(dāng)這個(gè)消息讓我接著演繹對這份感情的失落與痛時(shí)棉磨,我被這種情緒壓抑的靜不下心來好好工作坷澡,滿腦子都是他,我,她频敛,以及伴隨的失落與悲傷。我特別的想拼了命的奔跑馅扣,讓這股情緒盡情的釋放斟赚,然后告訴自己是我選擇的,我創(chuàng)造了這一切的體驗(yàn)差油,并且毫無覺察地沉浸在其中拗军,我要從中收回力量,把所有的注意力收回來蓄喇,放到自己身上发侵,創(chuàng)造自己想要的幸福關(guān)系,美好體驗(yàn)上妆偏!

我在上午11:00多一點(diǎn)兒刃鳄,實(shí)在是撐不住了,選擇了走路钱骂,回到了自己熟悉而又安全的溫暖小窩叔锐,和自己靜靜地呆在了一起,讓自己的情緒釋放了一波见秽,身體輕松了好多愉烙。回到正常的工作中解取,還是會有想他步责,會有失落,但我允許自己禀苦,并且感受自己情緒的流動蔓肯,并不斷地對自己說,從中收回能量伦忠,把注意力放在自己想要的美好關(guān)系和事物上省核!比如好的工作狀態(tài),源源不斷地財(cái)富昆码,順滑地人際關(guān)系上……

到了晚上气忠,我找到了關(guān)注在自己想要的結(jié)果上,高效的去工作的狀態(tài)上赋咽,情緒開始變得積極正向旧噪,那個(gè)開心快樂活潑的自己又回來了,這種感覺真好脓匿!

結(jié)果晚上就有同事請吃飯淘钟,我選擇了一直想去吃卻未去過的地方,好好地吃了一餐很滿足陪毡。這或許就是上帝對我成長的獎勵吧米母!哈哈勾扭,感謝!

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