《把時間當(dāng)作朋友》 |感知時間

? ? ? ? 雖然我們有時鐘度量時間带族,但是時間總是自顧自的流逝锁荔。只有當(dāng)我們充分了解時間,把時間當(dāng)作朋友蝙砌,我們才能掌握時間阳堕。

? ? ? ?我們自身其實(shí)是存在的對時間的感知的跋理,雖然不精準(zhǔn),但也是在一個細(xì)小的范圍內(nèi)恬总。我們感知時間的東西被我們稱為生物鐘前普。每個人都有這樣的體會,在中學(xué)階段越驻,我們每天都要早起上早課汁政。一段時間后,即使我們沒有設(shè)置鬧鐘缀旁,我們也可以在差不多的時間點(diǎn)起來记劈。這就是生物鐘。

? ? ? ?生物鐘是可以養(yǎng)成的并巍,感知時間的能力也同樣可以養(yǎng)成目木,培養(yǎng),而且有方法可尋懊渡。

? ? ? ?事件記錄法刽射。這是李敖的日記記錄方法。實(shí)際操作:每天記錄除自己經(jīng)歷的事件外剃执,一概不記誓禁,盡量不記感想,不記感受肾档,只記錄時間本身摹恰。比如:

? ? ? ?2015年7月6日,廣州市

? ? ? ?1.績效考核

? ? ? ?2.完成xxx數(shù)據(jù)采集怒见。

? ? ? ?……

? ? ? ?記這樣的日記的好處是俗慈,每年下來,都知道自己去年做了什么遣耍。利于自己做總結(jié)和做未來的計(jì)劃闺阱。

? ? ? 事件-時間日志。這是一種基于過程的記錄舵变,它要比基于結(jié)果的記錄更加詳盡酣溃,而且也更容易找到每件事的緣由。比如:

? ? ? ? ?2015年7月8日棋傍,廣州市

? ? ? ? ?1.xx游戲數(shù)據(jù)采集腳本——30分鐘救拉。

? ? ? ? ?2.xx報告——1小時20分鐘。

? ? ? ? ?3.休息:喝水瘫拣,回郵件——15分鐘。

? ? ? ? ?4.附加工作:撈取xx數(shù)據(jù)——5分鐘告喊。

? ? ? ? ? ……

? ? ? ? 通過類似這樣的記錄方法麸拄,它會讓你對時間的感覺越來越精準(zhǔn)派昧。在對時間的感覺變得精準(zhǔn)時,對于估算任何工作量時拢切,都可以更加容易的確定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時間蒂萎。所以,在此基礎(chǔ)上確立的目標(biāo)往往都能夠?qū)崿F(xiàn)淮椰。

? ? ? ? “時間管理”五慈,就是要真正了解自己,真正了解時間主穗,然后和時間做朋友泻拦。

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