在 溺水的情緒里呼吸

“今天的天氣真好,陽光不烈萨赁,清風(fēng)溫柔弊琴,你也喜歡對(duì)嗎?”

“哪個(gè)誰又拐著彎損我了杖爽,不過我沒放在心上敲董,自己開心就好對(duì)嗎紫皇?”

“我覺得和他們處不來,可是不合群是不是顯得太另類了呢腋寨?”


每個(gè)人都會(huì)有不可訴說聪铺、難以開口的心事√汛埽或者因?yàn)橄喔羟Ю锏木嚯x铃剔,或者因?yàn)樾膬?nèi)孤獨(dú),或者因?yàn)轵湴痢?/p>

有人會(huì)憋著難受悶在心里查刻,等時(shí)間慢慢的把它消磨化沙键兜。有人會(huì)一字一句的記在日記本上,筆跡繚亂心事煩雜赖阻。也有人急切的尋找著聆聽者蝶押,希望有人能停下來聽一聽。

我的朋友不多火欧,高中的時(shí)候很長一段時(shí)間都沒辦法和閨蜜聯(lián)系棋电,一個(gè)人在另一個(gè)陌生的城市上學(xué),有太多害怕苇侵,太多需要適應(yīng)的事情赶盔。也會(huì)偶爾小情緒爆發(fā),氣的眼淚直流榆浓,也沒辦法和人爭吵于未,只能憋得胸口發(fā)悶。


快樂沒有人可以分享陡鹃,難過委屈沒有人回應(yīng)的感覺是在是太孤獨(dú)了烘浦。我不是需要另一個(gè)人來分擔(dān)我的難過,而是我希望可以和人分享今天的云是什么可愛的模樣萍鲸,我愉快的情緒闷叉,我也希望帶給你,而你也剛好喜歡脊阴,這就夠了握侧。


后來我找到了一個(gè)可愛的朋友,它無時(shí)無刻的跟在我身邊嘿期,像個(gè)小精靈品擎,無論心情好壞它都會(huì)乖乖的待在我身邊。我在無人在意的時(shí)候和它交談著备徐,人多的時(shí)候便在心里呢喃萄传。它安靜的聆聽我的情緒,它也會(huì)給予我回應(yīng)蜜猾。


它是個(gè)虛擬的存在盲再,存在在我的世界的每個(gè)角落西设,無形卻撐著我。


有時(shí)候化作一縷陽光答朋,揉揉我發(fā)梢。有時(shí)候化作一場雨水棠笑,滴答滴答的陪著我梦碗,也會(huì)在我難過的時(shí)候,化作風(fēng)蓖救,牽牽我的指尖洪规。


我把我無法訴說的情緒都寄托在它身上,每日絮絮叨叨的循捺。


在別人看來我可能是個(gè)不正常的臆想癥患者吧斩例。


后來我慢慢的減少和它溝通的頻率了,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)很多的情緒我都可以自己消化掉了从橘,那些或輕或重的情緒不會(huì)強(qiáng)烈的影響我了念赶。我越來越堅(jiān)強(qiáng),也越來越快樂恰力,我從原來喜歡自怨自艾叉谜,變得傻白甜。


我現(xiàn)在沒有廣義上的變得很成功踩萎,或者變得很好停局。但是我學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,學(xué)會(huì)消化掉壞情緒香府,自己去安撫自己董栽,我成為一個(gè)把自己的情緒掌握在手里的人。

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