這些天有些忙，因此除了晨練其他鍛煉都沒(méi)法保證時(shí)間胰伍，所以堅(jiān)持早起晨練是必須啦
番茄工作法齿诞，教會(huì)專注做一件事情，真的很有效提高效率骂租，對(duì)工作祷杈、學(xué)習(xí)、生活都有長(zhǎng)遠(yuǎn)的益處
繼續(xù)加油渗饮，今早還是62.25但汞，這個(gè)星期破6能否達(dá)成就看這幾天了，管住嘴巴互站、持續(xù)努力私蕾！
2017/5/4 晨記
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