這個(gè)系列文章的碎碎念以及目錄

有心想寫把這個(gè)系列文章寫成一本書腿倚,是在2017年底囤萤。

當(dāng)時(shí)自己的心態(tài)上的成長有了一個(gè)質(zhì)的飛躍昼窗。有很多很好的感受,和寫作的觸動(dòng)涛舍,思路也是非常的清晰明確澄惊。

大綱全部列完了,但是沒有寫完富雅。

因?yàn)閷ψ约悍窒淼膬?nèi)容有一些疑問掸驱。諸如:到底可不可以幫助其他人,如何確保文字能夠準(zhǔn)確的傳達(dá)中正的道理等等没佑。

疑問越多毕贼,束縛越大,就寫不下去了蛤奢。

2018年嘗試過重新開始寫鬼癣。但是日常的生活還有一些確切的問題需要落實(shí)。所以很快就又封筆了远剩。

這次感覺時(shí)間點(diǎn)到了扣溺,可以很清晰很平和的傳遞一種力量,一種在大自然中天然存在的瓜晤,撼動(dòng)人心的力量锥余。

而且在經(jīng)過條理化的思考之后,決定采用新的文章架構(gòu)和思路來寫這本書痢掠。

同時(shí)驱犹,準(zhǔn)備褪去所有的文藝和詩意,只用很落地的足画,真實(shí)的雄驹,可感知的內(nèi)容來表達(dá)。

2019年是有很多的變化淹辞,洗禮医舆,以及沖刷的一年。

隨著世界的變化,希望我的分享能伴隨大家重啟身心自愈力蔬将,拿到抑郁的解脫之道爷速。

正如我所體驗(yàn)的,經(jīng)歷的霞怀,成長的惫东,蛻變的一樣,你們也可以毙石。

希望每個(gè)關(guān)注到這些文章的人廉沮,都可以獲得屬于你們的力量。不管是生活多么的蒼涼徐矩,都有一種力量支撐你走過貧瘠滞时,感受到溫?zé)岬拿篮谩?/p>

序言-走出抑郁,活出真正的自己

第一章:抑郁了丧蘸,怎么辦漂洋?

第二章:靜腦

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