你是否有這樣的感受股囊，人越長(zhǎng)大，越不快樂(lè)更啄。
很不喜歡現(xiàn)在的生活稚疹，覺(jué)得自己過(guò)得一團(tuán)糟。你對(duì)什么都不滿意祭务，看什么都不順眼内狗。
你對(duì)自己的工作不滿意怪嫌，覺(jué)得老板脾氣太差，同事也不好相處柳沙。卻還是你說(shuō)你過(guò)夠了現(xiàn)在的生活岩灭，想要一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，卻發(fā)現(xiàn)銀行卡里的錢(qián)還不夠買(mǎi)車(chē)票赂鲤。
你發(fā)現(xiàn)自己的生活如同一潭死水噪径，每天都在重復(fù)前一天的生活。你感覺(jué)自己就像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器数初，隨時(shí)可能面臨崩潰熄云。你想要改變現(xiàn)狀，卻又發(fā)現(xiàn)自己無(wú)能為力妙真。
我們常常抱怨日子糟糕缴允，卻忘了，日子是被我們自己過(guò)成這個(gè)樣子的珍德。
那我們是怎么把日子過(guò)的這么累的呢练般？
不懂得放手，會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越累锈候，工作薄料、帶娃、做家務(wù)泵琳，什么事情都習(xí)慣著大包大攬摄职，家人、同事來(lái)分擔(dān)還怕別人做不好获列，這類(lèi)人會(huì)活得更累谷市。
過(guò)度操勞的你實(shí)則是在扮演上帝。因?yàn)槟阏J(rèn)為自己肩負(fù)著一切击孩，你若不點(diǎn)撥地球讓它繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)迫悠，世界就會(huì)分崩離析。
對(duì)很多人來(lái)說(shuō)巩梢，把事情做好才是重要的创泄，做得開(kāi)不開(kāi)心不重要，輕松與否不重要括蝠，爽不爽不重要鞠抑。甚至他們意識(shí)不到，做事情除了做好以外忌警，還可以有別的的選擇搁拙。
做事情，除了做得好不好這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)外，做得爽不爽也是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)感混。這是兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)端幼，這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)有時(shí)候重疊，有時(shí)候沖突弧满。你可以選擇前面那個(gè)婆跑，也可以選擇后面那個(gè)。你選擇前面那個(gè)沒(méi)關(guān)系庭呜，那就接受自己為什么總是活得不開(kāi)心滑进、沒(méi)生命力、身體免疫力低募谎。
身體是個(gè)忠誠(chéng)的存在扶关。你都這么不在乎它，它會(huì)在乎你数冬？你只愛(ài)事情节槐，并不愛(ài)自己。只在乎對(duì)錯(cuò)拐纱，并不在乎自己的感受铜异。
你如此忽略自己的感受，怎么能越活越開(kāi)心呢秸架？
