1.自我同情
當(dāng)別人犯了錯之后罐氨，我們會很同情彩倚，并幫助他釋懷自己的過錯。而自我同情就是將給予朋友的那份善意給予自己摔蓝，那我們帶著關(guān)心和理解，去處理自己的錯誤愉耙，而不是一味自責(zé)和羞愧贮尉。
2.自信
自信就自己能給予自己，就是去嘗試自己沒有完成的事情朴沿。哪怕是一件小事猜谚，但日積月累。你會感覺自己是個可以做成事的人赌渣。
3.成長
在成長里我們可以死而復(fù)生魏铅。人在大悲之后怎樣走出內(nèi)心的創(chuàng)傷，重生坚芜。因為你看到過太多人走不出來览芳，就發(fā)現(xiàn)不了，也有走出來的可能货岭。
4.得到
成長路操，在收獲和得到之間，還是被你定義成失去千贯，都于你的認(rèn)知屯仗。我比自己以為的更脆弱，確比自己想象的更堅強搔谴。
5魁袜，善待自己
任何事情都不能成為你自甘墮落的理由。尋求快樂敦第，也是在戰(zhàn)勝絕望峰弹。
6.失敗
失敗何嘗不也是一種收獲嗎？在失敗中不斷學(xué)習(xí)芜果。有句話說錯的多鞠呈，已經(jīng)懂得多。
7.遺憾
我們只會遺憾與我們沒有做什么右钾，而一般不會后悔我們做了什么蚁吝。
8.規(guī)避
嘗試中學(xué)習(xí)，規(guī)避風(fēng)險舀射。
9.接受
接受不完美的自己窘茁。
10.面對
面對，總會有另一種選擇的發(fā)生脆烟。事情發(fā)生了山林，悲傷，痛苦邢羔，疼痛到失去知覺驼抹，絕望桑孩。面對她思考另一種選擇。重生砂蔽。
