日精進(jìn)打卡第20天-李俊秀

姓名:李俊秀

公司:寧波大發(fā)化纖有限公司

期數(shù):六項(xiàng)精進(jìn)259期學(xué)員

組別:感謝一組

【日精進(jìn)打卡第20天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱誦讀2遍,共24遍

《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦讀1遍聋亡,總24遍

《大學(xué)》誦讀2遍鳖目,共30遍

《詩(shī)經(jīng)》

《人生沒(méi)有地圖》

【經(jīng)典名句分享】

從來(lái)不跌倒不算光彩,每次跌倒后能再站起來(lái)蜒车,才是最大的榮耀

【行~實(shí)踐】

一在旱、修身:

1、早上一杯溫開(kāi)水历帚,合理安排飲食,調(diào)整好生活作息

2杠娱、保持良好的睡眠質(zhì)量

3挽牢、堅(jiān)持看書(shū)

4、健走萬(wàn)步以上

5摊求、聽(tīng)舒緩的音樂(lè)

二禽拔、齊家:

收拾家務(wù)

三、建功:

無(wú)

【省~覺(jué)悟】

不管是工作還是生活中室叉,總會(huì)有些煩惱存在睹栖,保持良好的心煩惱態(tài),正面面對(duì)茧痕,積極地去處理解決野来,用樂(lè)觀的態(tài)度去看待,會(huì)有不一樣的效果踪旷。很多時(shí)候態(tài)度能決定事情發(fā)展的方向曼氛。拋開(kāi)煩惱豁辉,將精力投進(jìn)新的工作和生活中,成不更好的自己舀患。

【感謝】

感謝公司領(lǐng)導(dǎo)讓我參加學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn)徽级,不斷學(xué)習(xí)。

感謝父母聊浅、家人的操勞餐抢。

感謝同事的幫助。

感謝感謝一組家人的堅(jiān)持狗超。

感謝六組家人的持之以恒弹澎。

感謝同修的關(guān)心與分享養(yǎng)生小知識(shí)。

感謝生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人努咐。

感謝我所遇到的挫折困難苦蒿。

【志愿】

堅(jiān)持打卡,堅(jiān)持鍛煉渗稍,認(rèn)真努力工作佩迟,每天進(jìn)步,提升自己竿屹,將正能量傳遞下去报强。認(rèn)真學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn),并付諸行動(dòng)拱燃。

一件事秉溉,一群人,一輩子碗誉,一起走召嘶,在一起,飛更遠(yuǎn)哮缺。

【打卡始于20170605弄跌,持續(xù)打卡于20170624】

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市尝苇,隨后出現(xiàn)的幾起案子铛只,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖糠溜,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件淳玩,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡非竿,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)凯肋,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)汽馋,“玉大人侮东,你說(shuō)我怎么就攤上這事”荆” “怎么了悄雅?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,852評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)铁蹈。 經(jīng)常有香客問(wèn)我宽闲,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么握牧? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,408評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任容诬,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上沿腰,老公的妹妹穿的比我還像新娘览徒。我一直安慰自己,他們只是感情好颂龙,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布习蓬。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般措嵌。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪躲叼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,772評(píng)論 1 290
  • 那天企巢,我揣著相機(jī)與錄音枫慷,去河邊找鬼。 笑死浪规,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛或听,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播罗丰,決...
    沈念sama閱讀 38,921評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼神帅,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了萌抵?” 一聲冷哼從身側(cè)響起找御,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,688評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎绍填,沒(méi)想到半個(gè)月后霎桅,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡讨永,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年滔驶,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片卿闹。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡揭糕,死狀恐怖萝快,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情著角,我是刑警寧澤揪漩,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站吏口,受9級(jí)特大地震影響奄容,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜产徊,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一昂勒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧舟铜,春花似錦戈盈、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,740評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至痴荐,卻和暖如春血柳,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背生兆。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,967評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工难捌, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人鸦难。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓根吁,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親合蔽。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子击敌,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容