只有一條路不能選擇那就是放棄杀怠，只有一條路不能拒絕那就是成長，沒有什么是比成長更重要的厅克。
據(jù)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克研究發(fā)現(xiàn)赔退，我們的大腦存在兩種思維：固定型思維和成長型思維。
兩種思維模式的區(qū)別如下：
固定性思維的人表現(xiàn)是相信人的才能是一成不變的证舟，對能力的評估非好即壞硕旗，總想要證明自己很厲害，既要展示給別人看褪储，也要試著說服自己卵渴。這樣的人面臨挑戰(zhàn)和難題時慧域，如果覺得太難鲤竹，就會選擇回避。如果最后失敗了，往往會說是自己狀態(tài)不好辛藻，是隊友水平太差碘橘，全都是外界環(huán)境的鍋。如果成功了吱肌，就會說自己一直就是這么優(yōu)秀痘拆。
成長型思維的人，聽到外界給自己的負反饋時氮墨，內(nèi)心會思考：我可以從中學(xué)到什么纺蛆？我怎么利用這個新信息成為更好的自己？要怎么做才能提升自己的能力规揪？成長型思維的人也會因為受到表揚而高興桥氏，但他們更多會說：這是我不斷努力的結(jié)果，我愿意承認自己的不足猛铅，我接受他人的批評字支，我能終身學(xué)習(xí)、與時俱進奸忽，我愿意接受新挑戰(zhàn)堕伪，哪怕可能會失敗。
運動員中有很多“殘缺”的選手栗菜，他們天分真的很差欠雌，但是后天努力依然能夠達到高效水平。拳王“阿里”的身體素質(zhì)并不能夠成為一名合格的拳擊手疙筹。但是桨昙，阿里用自己的頭腦分析對手的戰(zhàn)斗風(fēng)格，心理方式腌歉，通過觀察找出對手破綻蛙酪，擊倒他們。著名籃球運動員：喬丹翘盖。他在高中就被校隊剔除出去了桂塞，此后喬丹便開始加強訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的能力馍驯。喬丹說阁危，我可以接受失敗，但我不能接受從不嘗試汰瘫。世界上跑的最快的女人：威爾瑪.魯?shù)婪蚩翊颉Ｋ且幻绠a(chǎn)嬰兒，4歲長期肺炎及小兒麻痹癥混弥，一條腿因為麻痹癥而癱瘓趴乡，8年物理治療，12歲時，擺脫了腿部支撐器晾捏，開始正常走路蒿涎，然后不斷訓(xùn)練，成為優(yōu)秀的運動員惦辛。
如何改變自己的思維模式呢劳秋？
第一步：接受。大部分人的思維模式并不是非此即彼胖齐，而是兩種思維模式的混合體玻淑。首先要接受并擁抱自己的固定型思維模式。
第二步：觀察呀伙。首先弄清楚是什么原因激發(fā)了自己的固定型思維模式岁忘，也就是看病找到病因。然后觀察自己在固定思維模式下時是怎么處理事情或?qū)Υ说那场２灰o自己下診斷干像，只是好好觀察一番。
第三步：起名驰弄。給自己的固定型思維模式人格化麻汰，比如起個名字。如果更進一步戚篙，還可以做個人物側(cè)寫五鲫，它有什么性格，出沒的規(guī)律岔擂，如何影響他人位喂。這種方式就好像是給自己另外一個分身。
第四步：教育乱灵。賦予固定型思維模式人格之后塑崖，就可以開始對它開展各類教育了。當然痛倚，最好的方法還是游說和合作规婆。意識到固定思維式人格出現(xiàn)時，你可以嘗試說服他不要這樣做蝉稳，并且邀請他一起試試新的辦法抒蚜。
這些看上去簡單的事情，其實都很難耘戚。但是改變?nèi)魏问虑槲怂瑁夹枰粋€行動和轉(zhuǎn)變的過程。如果你沒有行動收津，就像馬云爸爸說的一樣饿这，晚上想想千條路浊伙，早上醒來走原路，那看再多的書蛹稍，明白再多的道理，依然無法變成想要成為的自己部服。
成長在我看來就是脫離無知唆姐。因為無知，沒有足夠的智慧和底氣去理解自己面對的困難廓八，無法掌控自己的欲望奉芦，跳不出視野有限的深井，產(chǎn)生的情緒化剧蹂，焦躁声功，迷茫就是成長前的表現(xiàn)，其實很多時候遇到的難題都是因為書讀的不多宠叼，想的太多先巴。
