2020年3月6日 星期五農(nóng)歷:二月十二
天氣:晴
讀經(jīng)方法:137累積法累積時間:第125周第5天，累計讀經(jīng)777天狰挡。讀經(jīng)人員: 夢軒：讀經(jīng)內(nèi)容:《易經(jīng)》萃卦（四十五）《幼學瓊林》《老子》
子軒：讀經(jīng)內(nèi)容：《易經(jīng)》萃卦（四十五）《老子》第二章
媽媽通讀《易經(jīng)》累積50遍倡蝙，通讀《老子1—81章累計50遍，《中庸》累計50遍妓局，《論語》1-6累積50遍萌焰，述而第七累積3遍哺眯，《孫子兵法》計篇第一累積1遍，育心經(jīng)典扒俯，讀出來的智慧奶卓。
疫情宅家無所是事，可是孩子們的網(wǎng)課學習煩惱不已撼玄，幾度腦海浮現(xiàn)放棄寫日記的念頭夺姑，覺得每天記錄的流水賬，讓人看到都笑話掌猛。想想接納自己瑟幕，放棄是件很容易的事情，一旦停下想再撿起就很困難留潦，鼓勵自己堅持前行，最糟糕的堅持辣往，也好過放棄兔院。
非暴力溝通覺察日記
? ? 第 三 期? ? ? 第? 53? 層?
? ? ? 3月6日? ? ? 累計258層
?『閱享日記』邱紅梅
? 【每個人都是別人的環(huán)境，我要做的是把自己的環(huán)境營造好】
【幸福感從理解站削、接納開始】
內(nèi)容:? ? ? ?
? ? 昨天和書畫老師私聊了下弟弟現(xiàn)在的狀況坊萝，告訴老師練字的作業(yè)我現(xiàn)在放松了，讓他自己去做许起，只是表面沒有去要求他十偶，但一直在鼓勵、關注园细，激發(fā)他的自覺性惦积。老師非常耐心的傾聽、了解弟弟的學習狀態(tài)猛频，晚上上完課狮崩，弟弟主動的按老師的要求練字、交作業(yè)鹿寻，立馬就得到老師的鼓勵睦柴，很開心。
二毡熏、四個分析步驟：
(1)需求：
? 練字學習由弟弟自己與老師對接坦敌、選擇。
(2)事實：
? 作業(yè)量減少，但感覺質(zhì)量提升啦狱窘！
(3)心情：
平和
(4)結果：
我面對弟弟的現(xiàn)狀杜顺，開始接納，沒有焦慮训柴，慢慢改善哑舒。
（5）可以不一樣的地方:用蒼蠅的視角去看待。
