今天和朋友約,她帶上了可愛寶寶组题。他們的一次對(duì)話讓我感受到了親子間的非暴力溝通。
下車去超市前抱冷,朋友對(duì)兒子說:我們把玩具放在車上崔列。小朋友沒同意,帶著樂高美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)下車了旺遮。
開車回家時(shí)赵讯,小朋友發(fā)現(xiàn)玩具不見了,哇地一聲就哭了耿眉,哭得撕心裂肺边翼。
朋友沒有不耐煩,沒有一味指責(zé)小朋友沒把玩具留在車上跷敬。以下是他們的對(duì)話讯私。
朋友:默默,我知道你現(xiàn)在很傷心難過西傀。(第一時(shí)間肯定了對(duì)方情緒斤寇,讓小朋友感受到自己被理解)
默默(依然哭得很傷心):嗯。我的玩具不見了拥褂。
朋友:你看這樣行不行娘锁,我們買一個(gè)新的。(以提意見的方式給對(duì)方一個(gè)解決方案)
默默(還在哭):我的玩具饺鹃,我要回去找莫秆。
朋友:可是你回去找了也找不到了,你也不知道丟在哪了悔详。而且那個(gè)已經(jīng)壞掉了镊屎,我們買個(gè)新的不是更好嗎?
默默(哭聲慢慢變星洋Α):好缝驳。
朋友:下次出來記住不要把玩具帶出去。你要保護(hù)好他們归苍。(提出下一次的解決方案用狱,強(qiáng)化意識(shí))
默默:好。
朋友:來拼弃,媽媽給你一個(gè)愛的抱抱夏伊。(身體接觸會(huì)讓孩子感受到父母的愛,更有安全感)
小朋友從撕心裂肺地哭到平息用時(shí)15分鐘不到吻氧。
整個(gè)對(duì)話過程溺忧,朋友并沒有像一些父母那樣一開始就指責(zé)咏连,因?yàn)檫@樣不能解決問題,反而讓小朋友不敢表達(dá)出自己的情緒砸狞,或者被指責(zé)后情緒更激動(dòng)捻勉。朋友選擇的是接納孩子的情緒,表示理解他的感受刀森。這樣讓孩子情緒得到發(fā)泄踱启,并因?yàn)楸焕斫庥幸欢ǖ陌踩小?/p>
接著,朋友以商量的口吻提出了解決方案研底,這也給了孩子選擇的權(quán)利埠偿。當(dāng)然如果情況允許,讓孩子自己想解決方案并反思為什么會(huì)造成這種局面榜晦,或許會(huì)讓孩子有承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度和自我反思的習(xí)慣冠蒋。
最后孩子情緒穩(wěn)定后,朋友給了愛的抱抱乾胶,會(huì)讓孩子感受到媽媽對(duì)他的愛抖剿,這樣安全感會(huì)比較足。
在整個(gè)過程中识窿,朋友都是用很溫和的語氣和小朋友交流斩郎,循序善誘。處理地非常好喻频!
非暴力溝通中強(qiáng)調(diào)學(xué)會(huì)傾聽自己和他人缩宜,不僅是傾聽對(duì)方的話,還有情緒甥温。在親子關(guān)系中锻煌,避免過多用命令式語氣,多給孩子自己選擇的空間姻蚓,讓孩子學(xué)會(huì)自己思考宋梧,解決問題。