佛學(xué)小白的7日禪修之旅

緣分的起源或許來(lái)自于我媽在店門口對(duì)路過(guò)的法國(guó)大廚Sebastian的嫣然一笑弱贼。

所有的緣分大概都是從一個(gè)對(duì)視宣吱,一個(gè)微笑緣起的蓉冈。然后結(jié)識(shí)了在無(wú)為寺習(xí)武的Toby,準(zhǔn)備去無(wú)為寺參加禪修的Asa钧唐,在佛道上有所深入的小小……

一個(gè)個(gè)如此星星點(diǎn)點(diǎn)的友好串聯(lián)起了一次意義非凡的7日禪修之旅忙灼。

為什么說(shuō)是意義非凡呢?

在整個(gè)禪修過(guò)程中钝侠,我一直在回顧我原來(lái)曾經(jīng)遇到過(guò)那么多接近佛法的機(jī)會(huì)该园,身邊那么多朋友如此親近,我卻無(wú)動(dòng)于衷帅韧,依舊一個(gè)勁死磕著自己里初,直接忽略或者說(shuō)只是淺嘗輒止這個(gè)具有無(wú)窮智慧的世界。

用他們的佛界用語(yǔ)來(lái)說(shuō)忽舟,就是“緣分未到”双妨。

在經(jīng)歷了一次人際關(guān)系的變動(dòng)帶來(lái)的小小精神覺(jué)醒之后,我從自我設(shè)限的狹小世界和功能缺陷中走出叮阅,開(kāi)始尋求更加開(kāi)放的對(duì)話和能量流動(dòng)刁品。

“從我當(dāng)中走出來(lái),從日常中脫離”

師兄們最后對(duì)我的評(píng)價(jià)是大智若愚帘饶,懶散哑诊,說(shuō)這就是禪所要修的境界。

我知道我一直在跟著自己的心走及刻,在接近自己內(nèi)心的正法镀裤。可無(wú)疑這顆心也是缺乏一個(gè)完整的缴饭、更宏大體系參照的暑劝,以至于缺乏規(guī)制,缺乏方法颗搂,散亂不堪担猛。

在先前的世界里,不斷地鞏固和確認(rèn)自己的內(nèi)心本沒(méi)有錯(cuò)丢氢,但在很多時(shí)候傅联,它還是把自己放得太大了,也就是所謂的“我執(zhí)”疚察。

以至于有很多輕浮的妄語(yǔ)蒸走,很多的自視甚高,很多自覺(jué)正確而否定壓制他人的言行貌嫡,很多的爭(zhēng)吵爭(zhēng)論比驻,無(wú)謂的消耗……

"眾生平等“

他者,是和自己具有同等重要地位的存在岛抄,凡事應(yīng)該予以尊重和感恩别惦。

這對(duì)于一個(gè)受到無(wú)數(shù)寵溺,太陽(yáng)獅子夫椭,北交雙子的獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)掸掸,是一個(gè)艱難的轉(zhuǎn)變。

從我我我……無(wú)數(shù)個(gè)我蹭秋,變成”我和你“扰付,變成一個(gè)雙向的,對(duì)等的感凤,我看到你悯周,你也看到我的關(guān)系。

既完全感受確認(rèn)和表達(dá)自己陪竿,又完全尊重傾聽(tīng)和回應(yīng)他者禽翼,不高也不低,完全地平視每個(gè)人族跛。

這是一個(gè)無(wú)比艱難的挑戰(zhàn)闰挡。

作為一個(gè)挑戰(zhàn)無(wú)數(shù)權(quán)威,有著朋克和無(wú)政府血液的叛逆青年礁哄,在推翻對(duì)他者的盲從和內(nèi)心的軟弱之后长酗,卻開(kāi)始變得驕慢和疏離,沒(méi)有建立起尊重桐绒,平等和愛(ài)人之心夺脾。

“虔誠(chéng)和敬意”

我們要自信之拨,愛(ài)自己,自我確認(rèn)咧叭,但在這之后蚀乔,如果一切只是以自己為中心,為核心菲茬,而沒(méi)有更為廣大的參照吉挣,沒(méi)有可仰望的星空的話,那便成了終將枯竭的巨大局限婉弹。

巴哈伊教也相信每個(gè)人都是平等的睬魂,所以他們不認(rèn)可懺悔,向高于自己的力量臣服镀赌。

作為一個(gè)現(xiàn)代青年來(lái)說(shuō)氯哮,在整個(gè)禪修過(guò)程中,比較難的部分就是所謂的“禮佛”,“拜佛”,以及所有嚴(yán)肅的鸦难,有所限制的部分——包括素食涡尘,禁語(yǔ),跪拜……

我們無(wú)力于信仰的坍塌。我們?cè)?jīng)相信自己的父母、老師、體制舔痕、權(quán)威、朋友豹缀、愛(ài)情……在一切讓自己失望之后伯复,我們開(kāi)始變得懷疑、憤世邢笙、虛無(wú)啸如,犬儒……變得蜷縮在自己的角落,只相信自己氮惯,甚至連自己都不再相信叮雳。

我們執(zhí)著于自己的小小欲念,沒(méi)有和更廣大世界建立連結(jié)妇汗。這個(gè)連結(jié)是超越個(gè)體帘不,家庭,種族和國(guó)家的杨箭,是和萬(wàn)物寞焙、和普遍的他者、和更廣闊無(wú)形高于自己的力量的連結(jié)。

雖然我有一些這方面的意識(shí)覺(jué)醒捣郊,但還遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到信念的程度辽狈。也就是說(shuō)意識(shí)和行為在很大程度上還處在分裂,尚未完全整合的狀態(tài)模她。

所以在現(xiàn)實(shí)中稻艰,我?guī)缀跏怯靡环N俯視的眼光在看這個(gè)世界懂牧,更不用說(shuō)恭敬侈净、謙卑、敬畏僧凤。這些都大大局限了自己的成長(zhǎng)畜侦。

因?yàn)槲覀兪菑臒o(wú)數(shù)曾經(jīng)無(wú)意識(shí)束縛我們的意識(shí)形態(tài)中掙脫出來(lái),九死一生躯保,好不容易求得一己喘息空間旋膳,立足之地的人。

所以途事,我們對(duì)任何的集體行為和意識(shí)形態(tài)验懊,都抱著極為審慎、批判尸变、疏離义图,甚至敵意的態(tài)度。我們不會(huì)去盲信召烂,對(duì)于無(wú)法理解碱工、不能切身體會(huì)的東西,我們會(huì)持觀望態(tài)度奏夫。

當(dāng)你去做你所無(wú)法理解的唱經(jīng)怕篷、念咒、禮佛酗昼,特別是一群人在念念有詞地在院子當(dāng)中環(huán)行廊谓,甚至要你跪拜、臣服于一個(gè)更高力量的時(shí)候麻削,作為一個(gè)和傳統(tǒng)保持著深遠(yuǎn)距離的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)蒸痹,是顯得詭異的。

我更需要的是智識(shí)上的認(rèn)識(shí)碟婆,一個(gè)自由的靈魂电抚。所以,我并不想抱有額外的尊重竖共。我只是想具備和抱有對(duì)每個(gè)人基本的蝙叛、平等的尊重。

我愿意去學(xué)習(xí)每一個(gè)真知和智慧公给。我更愿意去相信和實(shí)踐我內(nèi)心的需要借帘,我能切身體會(huì)到的真善美蜘渣。

“無(wú)聊他者”

在平等和尊重的基礎(chǔ)上,你如何去接納肺然、善待他者蔫缸,同時(shí)又完全地發(fā)揮和施展自己,對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的挑戰(zhàn)际起。

我不太喜歡看到平庸的拾碌、不夠美、豐富的面孔街望,不夠鮮明校翔、立體的個(gè)性。我相信內(nèi)在體現(xiàn)在外在灾前,一個(gè)豐富完整的內(nèi)心必然會(huì)呈現(xiàn)一張惹人喜愛(ài)防症,具備吸引力的面孔。

這大概是我需要破除的執(zhí)著和相哎甲。

但我也相信很多人沒(méi)有經(jīng)歷更豐富和廣闊的探索和思考就臣服于一個(gè)方向蔫敲,是值得懷疑的。

所以炭玫,當(dāng)看到那么多幾乎沒(méi)有任何吸引我的地方的90后年輕人參與到禪修奈嘿,我是驚訝的,懷著矛盾的心情础嫡。

一方面我驚訝于他們靈性覺(jué)悟之早指么,一方面也會(huì)為他們過(guò)早地定性和臣服感到惋惜。如果是作為一個(gè)嘗試和體驗(yàn)榴鼎,則會(huì)更為開(kāi)放吧伯诬。

我會(huì)盡我所能地尋求更多的智慧和真理,通過(guò)自己的體察逐步深入巫财,保有不斷地思考和懷疑盗似,堅(jiān)定地踐行內(nèi)心感受和認(rèn)可的信念,而不會(huì)因?yàn)榘踩衅较睢w屬感的缺失而盲目臣服赫舒。

“靜心”

很大程度上,寺廟的環(huán)境是非常適合我的闽瓢。

我可以毫無(wú)痛苦地不吃葷不喝酒接癌,不用手機(jī),不去尋歡作樂(lè)扣讼,僅僅是專注地關(guān)注于自己的內(nèi)心缺猛,去探求智慧,去感受自然。別無(wú)它念荔燎。

師傅們說(shuō)得很好耻姥,修行更多的是在生活中,點(diǎn)滴地踐行有咨,而不是把自己封閉起來(lái)琐簇,不顧現(xiàn)實(shí)地埋頭苦修。

7天的禪修更多的是學(xué)習(xí)一種自我修持座享、不斷精進(jìn)的精神婉商,以及參透內(nèi)心、去除煩惱征讲,可以實(shí)踐到每天生活的方法——比如說(shuō)打坐据某。

我不是為了強(qiáng)化自己,而是在不斷精進(jìn)诗箍、發(fā)展自我的同時(shí),將這個(gè)自我融入到和這個(gè)世界挽唉,和他者的和諧相處之中滤祖。

我會(huì)是一個(gè)極致精彩、個(gè)體化瓶籽、個(gè)性鮮明的人匠童,而我同時(shí)又是服務(wù)于、愛(ài)于這個(gè)世界塑顺,在一言一行之中落實(shí)到他者的人汤求。

“因上努力,果上隨緣”

“無(wú)限大的心量”

“智慧如貉暇埽”

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