體育運(yùn)動(dòng)有多重要余境?世界告訴你驻呐!

生命在于運(yùn)動(dòng)。

健康是人生第一財(cái)富芳来。

保持健康是做人的責(zé)任含末。

只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好即舌,才能均衡地發(fā)展佣盒。


以上這些話,充分證明了體育運(yùn)動(dòng)是十分重要且必要的顽聂。


體育運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)健人體魄的重要教育途徑肥惭,以下從更多的維度幫助大家理解體育教育的豐富形式和價(jià)值。

美國(guó)——孩子能進(jìn)校隊(duì)是家庭榮耀

美國(guó)的體育課程從小學(xué)開始就異常豐富紊搪,到了大學(xué)后更是包羅萬(wàn)象蜜葱。除棒球、籃球耀石、網(wǎng)球等常規(guī)項(xiàng)目外牵囤,學(xué)生們的其它興趣愛好幾乎都能得到滿足。

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日本——從幼兒園開始“冬季耐寒訓(xùn)練”

日本學(xué)生的體育課滞伟,根據(jù)各年級(jí)的不同需求制定不同的課程內(nèi)容揭鳞。日本孩子大都從幼兒園開始,就接受“冬季耐寒訓(xùn)練”梆奈,并全員參加“冬季持久走大會(huì)”汹桦。


法國(guó)——體育占高考成績(jī)的1/10

法國(guó)教育部規(guī)定,高中生考大學(xué)鉴裹,體育是其中的一門主科舞骆,必須經(jīng)過考試才能升入大學(xué)钥弯。


新加坡——初三學(xué)生參加“荒島求生”訓(xùn)練

新加坡最有特色的體育課是,每位初三學(xué)生要參加一次“荒島求生”的野外生存訓(xùn)練督禽。


俄羅斯——“肚皮舞”脆霎、“街舞”進(jìn)了體育課

俄羅斯學(xué)生的體育課正經(jīng)歷著較大的變革。包括集體球類和田徑等在內(nèi)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)正逐步地讓位給像輪滑狈惫、滑雪睛蛛、溜冰、滾軸胧谈、舞蹈等這樣一類的新興體育項(xiàng)目忆肾。


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體育,不只是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)菱肖,它是一種意志力教育客冈、協(xié)作教育和規(guī)則教育。


真正的體育教育是通過身體來(lái)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變和提高自身的各項(xiàng)“品質(zhì)”稳强。優(yōu)秀的精英首先一定是善于駕馭自己身體的主人场仲,一個(gè)人能自覺地確定目的,并根據(jù)目的來(lái)支配退疫、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)渠缕,克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的品質(zhì)褒繁。在體育活動(dòng)中亦鳞,鍛煉人的意志品質(zhì),首先是鍛煉人對(duì)事物的判斷棒坏,提出明確而客觀的目標(biāo)蚜迅。


體育訓(xùn)練也是一個(gè)與疲勞做斗爭(zhēng)的過程,是一個(gè)與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手進(jìn)行體力與智力爭(zhēng)斗的過程俊抵,是一個(gè)需要有投入成本的過程谁不。沒有良好的意志品質(zhì),就很難堅(jiān)持到底徽诲。


體育更重視規(guī)則刹帕,社會(huì)同樣重視規(guī)則。對(duì)規(guī)則的理解與遵守谎替,是一個(gè)人融入現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)重要標(biāo)志偷溺。


在球場(chǎng)上,一個(gè)人帶著球跑來(lái)跑去钱贯,“單打獨(dú)斗”不會(huì)為整體帶來(lái)勝利挫掏。而成員間的默契信任、協(xié)同合作才能將團(tuán)隊(duì)的效用最大化秩命,一個(gè)眼神就能傳達(dá)戰(zhàn)略尉共,一個(gè)動(dòng)作就能傳遞信息褒傅。每個(gè)學(xué)生都不是獨(dú)立生活在社會(huì)中,在教學(xué)中為他們潛移默化的滲透協(xié)作優(yōu)勢(shì)袄友,培養(yǎng)大局意識(shí)也是為了他們能在以后的生活學(xué)習(xí)中能夠更好的融入到各種團(tuán)隊(duì)中發(fā)光發(fā)熱殿托。


體育還是一種國(guó)際語(yǔ)言,人們甚至不需要翻譯剧蚣、不需要解釋支竹,就可以自由交流。


參與體育運(yùn)動(dòng)鸠按,就像是加入了一個(gè)范圍廣闊社交平臺(tái)礼搁,可以于世界各地的人成為好友,溝通不需要言語(yǔ)翻譯目尖,是要一個(gè)動(dòng)作就能表達(dá)想表達(dá)的意思馒吴。


一直以來(lái),體育以獨(dú)特的魅力感染無(wú)數(shù)人卑雁。體育教人奮勇拼搏募书,也教人公平競(jìng)爭(zhēng)绪囱;叫人敢于爭(zhēng)先测蹲,也教人團(tuán)結(jié)協(xié)作;教人享受勝利鬼吵,也教人接受失敗扣甲。


體育并非只是強(qiáng)壯身體,更塑造進(jìn)取的精神和健全的人格齿椅。


世界衛(wèi)生組織曾公布一份大規(guī)模研究結(jié)果琉挖,專家們對(duì)168個(gè)國(guó)家的近200萬(wàn)人的身體活躍度進(jìn)行了研究。


(活躍的人是指每周至少有75分鐘密集的體育鍛煉或每周150分鐘適度的體育活動(dòng)的人涣脚。)


其中示辈,最活躍、最經(jīng)常鍛煉的國(guó)家是烏干達(dá)遣蚀,中國(guó)也在活躍國(guó)家的名單里矾麻。研究結(jié)果顯示,中國(guó)人真的動(dòng)起來(lái)了芭梯,人們閑暇活動(dòng)(相對(duì)體育鍛煉)普遍增加险耀,這可能是因?yàn)橹袊?guó)快速增加的老年人口更多地使用公園以及公共體育設(shè)施,但有14.1%的中國(guó)人不鍛煉玖喘,而許多疾病的產(chǎn)生恰恰與人的不鍛煉有間接甚至直接的關(guān)系甩牺。


世衛(wèi)組織負(fù)責(zé)人指出:長(zhǎng)時(shí)間工作/學(xué)習(xí)、交通工具發(fā)達(dá)累奈、智能手機(jī)普及等奪走了人們運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)贬派。


之前急但,清華大學(xué)就有規(guī)定,從2017年本科新生開始赠群,游泳將與畢業(yè)綁定羊始。也就是說,如果到畢業(yè)查描,學(xué)生還學(xué)不會(huì)游泳突委,學(xué)校將不給他畢業(yè)證!而早在2008年冬三,清華也曾規(guī)定長(zhǎng)跑為學(xué)生必修課程匀油,達(dá)不到要求,一樣不準(zhǔn)畢業(yè)勾笆。


一時(shí)輿論嘩然敌蚜,有點(diǎn)贊的,畢竟游泳是必要的求生手段窝爪,也是極好的鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)弛车,但也有不少人表示“不可理喻”,有人嘲諷“高校把學(xué)問教好就行”蒲每,有人哀嚎“何必讓旱鴨子們?nèi)コ赃@個(gè)苦”……


無(wú)論是哪種聲音纷跛,都有一句潛臺(tái)詞——“運(yùn)動(dòng)可沒有其他事情重要啊⊙樱”


養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣贫奠,從來(lái)都不只為給孩子一個(gè)健康的體魄,更為培養(yǎng)孩子完整的人格——這種培養(yǎng)望蜡,越早越好唤崭。


中華腳斗娃體能教育采用中國(guó)原汁原味的民族傳統(tǒng)趣味運(yùn)動(dòng)及體能課程,在兒童運(yùn)動(dòng)敏感期脖律,利用兒童早期發(fā)展教育特點(diǎn)谢肾,通過專業(yè)的中華腳斗娃體能課程和趣味活動(dòng),培養(yǎng)孩子的柔韌小泉、協(xié)調(diào)芦疏、平衡、敏捷膏孟、力量眯分、速度六大運(yùn)動(dòng)技能,幫助孩子在幼兒時(shí)期建立正確的運(yùn)動(dòng)模式柒桑,為孩子8歲以后從事一些專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打好堅(jiān)實(shí)的基石弊决,培養(yǎng)孩子一生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣


而這種習(xí)慣不僅可以在孩子發(fā)育階段促進(jìn)孩子的智育提升更培養(yǎng)孩子的自信心飘诗、堅(jiān)毅与倡、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神等綜合能力昆稿,讓孩子以最好的身體及心理素質(zhì)迎接未來(lái)纺座。


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