自兩周前聽了007行動(dòng)創(chuàng)始人覃杰的人生逆襲課的分享之后荆忍，我從亢奮到失眠到焦慮已經(jīng)兩周了格带！一空閑下來就在發(fā)散思維！天馬行空刹枉！我覺得我太焦慮了叽唱，昨天晚上都失眠了一整夜。
直到今天聽到一段話微宝，大致內(nèi)容是：不要拒絕焦慮棺亭，從反向思維來看，焦慮代表了什么呢蟋软？代表你對現(xiàn)狀的不滿镶摘，代表你想做得更好而思考嗽桩，代表你上進(jìn)！所以為什么要拒絕焦慮呢凄敢？
對呀碌冶，我只是想成長得更好還沒找到方法而表現(xiàn)出來的一種形式，我為什么要拒絕焦慮呢涝缝？我可以用文字記錄下我的所思所想扑庞，通過文字與內(nèi)心對話，看清自己的現(xiàn)狀和優(yōu)勢拒逮，慢慢的探索成長變好的方案嫩挤！畢竟想要成長是一個(gè)過程，不能一蹴而就消恍。
想通了這些～我突然就釋懷啦岂昭！今晚一定能睡個(gè)好覺，過好每一個(gè)當(dāng)下狠怨。做到每日讀書健腦约啊，運(yùn)動(dòng)健身，睡前復(fù)盤佣赖！我就是已經(jīng)在成長的路上啦恰矩！慢點(diǎn)沒關(guān)系！
