每個人都不喜歡承受痛苦挚躯，可是人生不如意事十之八九敞临，佛說人生有四諦:苦是其中一個真諦扮授，它是必然存在的闸天。當(dāng)你無法消滅痛苦時犬绒，最好的辦法是接受他的存在檩禾，唯有接受才能帶來力量的源泉改變的動力挂签。
昨天看了武志紅老師的一篇文章，感觸頗深盼产。不管是做心理咨詢還是個人深長饵婆，你無法面對內(nèi)心深層的陰暗抑郁，沉下去戏售，看著它侨核，理解它……你就無法帶來本質(zhì)的改變，咨詢師若承受不了來訪者的痛苦也會想和他去探討解決方法灌灾，但是看似消滅了一個痛苦搓译，實則又衍生了另一個痛苦。
文中談到有個咨詢者他老爸喜歡買彩票锋喜，花了很多錢些己，他們擔(dān)心他沒時間交朋友豌鸡，也沒時間運(yùn)動了。所以也知道接受段标，但是他們的目的不純粹涯冠，我接受了你就會戒掉了吧？
那你爸爸不買彩票他就會出去運(yùn)動逼庞，交朋友了嗎蛇更？咨詢師問。
……沉默赛糟。應(yīng)該也不會械荷。他為人比較內(nèi)向。
他的娛樂方式是在他能找到最好的了虑灰。如果為了消滅這個，必然會引發(fā)另一種更大的痛苦痹兜。
比如如果孩子沉迷游戲穆咐，你卻在沒有任何支持性條件下剝奪了他的所有電子產(chǎn)品，他就不去上學(xué)了字旭。當(dāng)然有些行為是要矯正過來的对湃，但是矯正之前，我們需要看到他為什么會這樣遗淳，他的需要是什么拍柒，滿足了什么，為什么現(xiàn)實世界提供不了屈暗，從哪些方面著手調(diào)整拆讯？給予支持性的陪伴后，理性的調(diào)節(jié)养叛。
