愛情猿棉，是經(jīng)不起風雨的泡沫，輕輕一碰就會破碎屑咳。人們在愛情中動不動就山盟海誓萨赁，但承諾得再動聽，最愛的還是自己兆龙。對方讓自己快樂了杖爽，就愿意跟他朝朝暮暮敲董；對方如若背叛了自己，便會因愛生恨慰安。對情不要太執(zhí)著腋寨，否則一定會帶來痛苦，這不是別人強加給你的化焕，是作繭自縛萄窜。
越是害怕失去，越有可能失去撒桨。許多東西并不是你真正需要的查刻，攀比和虛榮導致了過高的需求壓力。為了滿足虛榮心凤类，給自己造成巨大的壓力穗泵。佛教講“放下”，不是讓你什么都不做谜疤，而是你別太執(zhí)著佃延。適當?shù)臅r候，學會放下夷磕，讓自己有一種隨緣的心理——“得之我幸履肃，不得我命”。當你不只關(guān)心自己的得失時企锌，壓力和痛苦會越來越少榆浓。“我”字當前的話撕攒，就得難不痛苦陡鹃。
獲取快樂的方法，就是利他抖坪。你越是想自己萍鲸，越得不到什么利益；心里越是裝著別人擦俐，福報反而不期而至脊阴。幸福不是家財萬貫、錦衣玉食蚯瞧，它是知足平和的心態(tài)嘿期，是一種不需要太多物質(zhì)的感覺。一切快樂埋合，源自內(nèi)心备徐。我執(zhí)大的人，心里特別小甚颂，一點委屈也忍受不了蜜猾，動不動就大發(fā)脾氣秀菱。常言道：“君子量大，小人氣大蹭睡⊙芰猓”假如對“我”執(zhí)著強烈，眼里不容半點沙子肩豁，哪怕給他全世界的一切脊串，他仍有諸多不滿；假如對“我”不太在乎清钥，什么事都不計較洪规，就算生活條件差，家里只有一張床循捺，他依然心懷感恩⌒廴耍“眼內(nèi)有塵三界窄从橘，心頭無事一床寬〈∧疲”利他心被強化了恰力，自利心就淡化了。只要經(jīng)常麥芽糖下自己旗吁，多考慮別人踩萎，久了，你會感覺到：這是最快樂很钓、最放松的心境香府。
幸福的根本，不在于你擁有了多少東西码倦，在于你減輕了多少欲望企孩。人世間80%的幸福與金錢無關(guān)，80%的痛苦與金錢息息相關(guān)袁稽。自已的心應由自已主宰勿璃，把幸福寄托在他人身上，注定會大失所望推汽。有時候补疑，愛情不但不會讓你幸福，還是痛苦的源頭歹撒×椋《涅槃經(jīng)》所說：“因愛生憂，因愛生怖栈妆，若離開愛胁编，何憂何怖厢钧？”愛情只是人生的一小部分，遠非全部嬉橙，對此不必看得太重早直。否則，把幸福系在所愛的人身上市框，對方稍有一點變化霞扬，自己的幸福指數(shù)就大幅下跌，這樣的生活太苦枫振、太累喻圃、太不值得。
《入菩薩行論》中講粪滤，事情若尚有轉(zhuǎn)機斧拍，用不著痛苦；沒有轉(zhuǎn)機了杖小，痛苦也無濟于事肆汹。痛苦由心而生土思，故也要由心而滅仗颈∽偕伲縱然你無法得到渴望的一切迹卢，滿足現(xiàn)在所擁有的江醇，也是第一富翁砌创。昔日摆尝，寒山問拾得：“世間謗我亭病、欺我笆环、辱我攒至、笑我、輕我咧织、賤我嗓袱、惡我、騙我习绢，如何處治乎渠抹？”拾得回答：“只是忍他、讓他闪萄、由他梧却、避他、耐他败去、敬他放航、不要理他，再待幾年圆裕，你且看他广鳍【＜福”
