食記 | 6 月 25 日葫笼,牛奶麥片吃起來(lái)

早餐

發(fā)現(xiàn)一種新鮮搭配
  • 白灼上海青??
  • 牛奶泡麥片
  • 胡蘿卜雞蛋黃金二米飯餅

黃金二米飯(大米、小米混合)做的有些多嗤锉,剩下來(lái)了一些渔欢。磕入一個(gè)雞蛋,加入胡蘿卜碎瘟忱,少許鹽奥额,攪拌均勻,少油煎定型访诱,翻面煎至兩面金黃垫挨,也可加入青菜碎,配色會(huì)更完美触菜。

牛奶微波爐高火熱的有些久了九榔,拿出來(lái)表面都形成奶皮了,明天要設(shè)定時(shí)間短些涡相,慢慢摸索最佳時(shí)長(zhǎng)哲泊。

午餐

壯漢飯量不過(guò)如此了
  • 西紅柿燉茄丁青豆
  • 白灼上海青(純屬占位)
  • 雞腿一個(gè)

西紅柿真的是霸道,燉茄子催蝗,燉金針菇切威、燉牛肉,一切皆可燉丙号,而且味道都抹煞不了先朦。

現(xiàn)在西紅柿便宜了些,可以一次啃個(gè)夠犬缨。


直接啃的快樂(lè)無(wú)可比擬

如果可以放冰箱冷藏一下再吃喳魏,那就要快樂(lè)到腳趾頭都蜷縮起來(lái)了。

停不下來(lái)

一個(gè)一米八?的同事怀薛,中午只啃了一根煮玉米刺彩,再看我這滿滿當(dāng)當(dāng)兩大盒,有些羞愧。


能不能瘦

加餐

昨天的芒果今天熟的更明顯了创倔,切成兩半之后三热,索性用勺子挖著吃,也不切成小塊了三幻。勺子挖著吃就漾,不論是西瓜還是芒果,都是加倍的快樂(lè)呀念搬。

小組長(zhǎng)給了 100 塊讓買水果吃抑堡,今天一人買了一個(gè)大蘋果。嘿嘿朗徊,明天吃掉它首妖。
你是我的小蘋果兒
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