昨日puja歸來奇适，感覺有點昏沉坟比，靜坐了一下，感覺狀態(tài)就很好了嚷往。
早上幾套太極拳混完葛账，跟著高人行云流水，腳下慢慢也有生根的感覺皮仁，越發(fā)穩(wěn)健籍琳。來到一旁對著大樹開始站樁，幾分鐘后贷祈，慢慢感覺有大量的熱氣從雙手不斷涌出趋急，兩個手臂出現(xiàn)晶瑩的汗水滴。我平時出汗很少的势誊，即使是運動量比較大呜达，特別今天天氣也不算很熱。
突然回想起昨天puja結束后逗慧慧粟耻，和他搶毛豆吃查近，他突然進入狂暴狀態(tài)，用小手指甲抓我的手臂挤忙，后來直接一口咬在我手臂上露出兩排牙印霜威。此時怒氣也沒有完全平復，他媽媽把他拉到旁邊才慢慢平復册烈。
那一小碗毛豆戈泼，如同他的私有財產，我在沒有得到他的允許茄厘，直接抓起就吃矮冬，吃完了還繼續(xù)拿，他一開始覺得沒啥次哈，后來看我們吃得比他快胎署，而且光芒也加入戰(zhàn)斗行列，開始還只是拿毛豆皮丟我們窑滞，后來直接就狂暴了琼牧。
雖然手有點疼恢筝，不過也沒太當回事，后來還開心的問他好吃么巨坊，沒想到那小家伙還點頭撬槽。
如今想想那一咬把我壓抑的類似憤怒也咬出來了，通過熱量趾撵，水滴得到了一個很好的釋放侄柔。
有一個很好很簡單的善念轉換方法：當你經歷不公正對待或惡行時，把這段經歷當作你的修行占调，并將這段修行的功德回向類似經歷的苦難眾生暂题。
我們走在生命的道路上，不再強求究珊，不再抗拒薪者，就像那流動的水，只是順著道往前走剿涮。世上沒有什么是好的言津，也沒有什么是壞的，好壞都只是一個相對的概念取试，來自思維的投射悬槽。我們只是順應，然后安然的順服想括。靜觀陷谱，交托，順服瑟蜈。 ——公益霎哈嘉瑜伽導師Shri Mataji
