上午講解了瑜伽課程苹熏，什么人群需要上什么樣的課程更適合他們掀潮。
下午出去的時(shí)候，還是自己太拘束沒(méi)用能找到很好的適合自己的方式惰拱，在小伙伴們的鼓勵(lì)好幫助下自己去一遍遍說(shuō)嘗試在嘗試，感恩你們
一定要多說(shuō)啊送，多去嘗試偿短，多去吸收小伙伴們經(jīng)驗(yàn)，感恩有你們馋没，
讓自己變得更好更優(yōu)秀昔逗，
社會(huì)就是適者生存，要為成功找方法篷朵，找道路
今天的感悟
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