青春期時每個人必經(jīng)的階段锭吨，而很多人在青春期臉上都會長痘痘，尤其是女孩子寒匙，很是影響心情零如；另一種情況是青春期已過，但是因為經(jīng)常熬夜或者上火臉上偶爾會長幾個痘痘锄弱，針對這兩種情況德周蜂蜜給你介紹一個簡單的蜂蜜祛痘法埠况。
青春期長的痘痘
外敷：每天在洗臉水中加入一勺蜂蜜，然后仔細的洗臉棵癣，并輕輕拍打按摩辕翰，每天進行2到3次，另外狈谊，在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水喜命，一般堅持一段時間痘痘也會消退。
內(nèi)用：每天起床河劝，刷完牙就喝一杯開水壁榕，大概400ml。此時喝開水是為了清腸胃赎瞎，經(jīng)過一個晚上的新陳代謝牌里，這時候就需要把代謝物都排出體內(nèi)了；十幾分鐘后务甥，喝蜂蜜牡辽，直接和一勺子的蜂蜜，再過半個小時等蜂蜜被吸收的差不多了敞临，然后進食态辛；中午吃一個水果，最好是火龍果挺尿；晚上臨睡前再喝一勺子蜂蜜奏黑。
外敷和內(nèi)用選其一堅持一段時間炊邦，臉上的痘痘就會好轉，當然熟史，外敷和內(nèi)用結合起來效果會更好馁害，這是針對青春期的蜂蜜祛痘法。
熬夜上火長的痘痘
晚上睡覺或者早上早起的時候蹂匹，先把臉洗干凈蜗细，用棉簽沾一點純蜂蜜，涂在痘痘的表面怒详，然后就不用管它了，一般情況下踪区，一個夜晚或者一天的時間昆烁，痘痘就會消退。這是針對上火熬夜長飛蜂蜜祛痘法缎岗，如果您遇到這種情況静尼，可以試試。
【蜂蜜祛痘法健康小貼士】
蜂蜜與豆腐不能同吃传泊，為什么不能同吃鼠渺，蜂蜜的副作用以及食用注意事項有介紹，所以吃了豆腐晚上最好不要喝蜂蜜眷细。
