? ? ? 今天進行了我的第一次咨詢荒勇。時間約的是5:30,我從5點10分左右就開始在車上進入準備狀態(tài)了靠汁。剛開始還好急黎,有點小期待,甚至有點小興奮琳猫。隨著時間越來越逼近伟叛,我開始有些小緊張了,并且開始在心里自己嚇自己:萬一她問我個什么事情我大腦一片空白脐嫂,啥也說不上來怎么辦统刮?到時候如何是好拔勺瘛?想到這一點侥蒙,我覺得自己必須馬上抓住一根救命稻草暗膜,給周穎穎老師打電話,請她馬上給我一個答案鞭衩!可是微信語音過去学搜,沒人接聽。又給代元麗老師語音论衍,也沒接瑞佩。這可怎么是好?我試著穩(wěn)定了下情緒坯台,想起包包里放著一張藥師佛的佛卡炬丸,就把佛卡放在自己的正前方,雙手合掌蜒蕾,祈請道:“請藥師佛加持稠炬,保佑我在待會兒的咨詢中能利用我所經(jīng)歷,我所學咪啡,我所悟幫助來訪者減輕痛苦首启,消減煩惱,幫助她離苦得樂瑟匆∶銎拢”然后念了幾句佛號,就在這時愁溜,代老師語音過來疾嗅,我們倆沒說幾句,來訪者電話過來了冕象,草草跟代老師說了兩句就掛掉了語音接聽了來訪者的電話代承。
? ? ? ? 整個過程感覺蠻順暢的,也比較好地做到了與來訪者的共情渐扮,對來訪者抱持完全接納的態(tài)度论悴。感覺來訪者雖然在電話里的另一端,好像也感覺到了我的接納墓律,剛開始理性地訴說了很多自己的情緒問題膀估,后來談到工作、家庭耻讽,再后來越來越放開察纯,談到了很多平時跟別人聊天根本不會談及的事情。我也給出了她很多中肯的建議,甚至還給她留了個小小的作業(yè)饼记∠惆椋快要結束時,來訪者主動表示感覺好多了具则,好像也找到了方向即纲,而且表示一定會完成那個很小但是收益會很大的作業(yè)。聽到她的聲音變得比剛開始更輕松和有力量了博肋,心里感覺好欣慰低斋!
? ? ? ? 自己對于自己的第一次咨詢很是滿意,雖然也有不知道要說什么的時候束昵,但是總體還是很不錯的拔稳,最主要的是來訪者也很滿足,而且還跟周穎穎老師約了下周的第二次咨詢锹雏。這次咨詢給了我不小的信心,相信自己一定會越做越好的术奖。同時礁遵,我也感覺到自己對于一些所學還沒有讓它扎根于心,要用的時候就忘記了采记。正所謂“書到用時方恨少”佣耐,自己一定要將李老師傳授的知識扎扎實實地掌握起來,把它融會貫通唧龄。利用好所學的知識兼砖,加上自己的情懷為來訪者提供有力的幫助!加油吧既棺!
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