當(dāng)你感覺力不從心棒旗,事情無(wú)法解決時(shí)

最近工作上有一些不開心,我是一個(gè)遇事喜歡逃避的人撩荣,一些事情很煩就不想去解決一直拖著铣揉,還在心里放不下。工作的姐姐一直催我餐曹,雖然知道她是好心也好煩啊逛拱,處事方法不一樣吧,按照她對(duì)事情的設(shè)想我可能最后就妥協(xié)了台猴,也不能爭(zhēng)取到更多的利益朽合,好吧,我承認(rèn)我不想去解決很害怕要去面對(duì)溝通饱狂。讓她說(shuō)的我都覺得世界好黑暗啊曹步,心情抑郁了幾天,最后沒辦法才去面對(duì)休讳,溝通的結(jié)果很滿意讲婚,人家也沒有說(shuō)和我玩兒心眼什么的。怎么說(shuō)呢遇事先解決吧俊柔,實(shí)在做不來(lái)也不要給自己太多壓力筹麸,因?yàn)橛袝r(shí)候在你的認(rèn)知里承受不起活合,過(guò)度的去逼自己也有可能會(huì)適得其反,感覺壓力大了也可以放一放物赶,要接受自己的不完美白指,接受有些事情你就只可以做到這樣了。

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