今天是什么日子
起床:五點四十
就寢:十點半
天氣:雨
心情:還可以
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)妈经,最重要的三件事:改進(jìn):
習(xí)慣養(yǎng)成:
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
看電影
健康·飲食·鍛煉
外賣
沒運(yùn)動
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.早起寫了一篇文章
2.收拾完自己,洗好衣服停水了肩榕,真巧
3.
思考·創(chuàng)意·未來
為什么自己會感覺或者經(jīng)常會覺得自己沒用呢垮抗?
好像有時候的確會把自己放在一個楚楚可憐的位置氏捞,希望通過別人說你很有用,你比別人都棒來肯定自己冒版,這種更多的不是在工作液茎,反而是在兩性感情上,是不是在人際關(guān)系上自己一直不自信壤玫?
又是什么讓我不自信呢豁护?
對自己的體型?外貌欲间?身高楚里?性格?不滿意猎贴?
最初的這些不滿意應(yīng)該來源于我的家人班缎,我的父母吧蝴光。
印象中,我聽到他們討論過我的腿為什么這么粗达址。媽媽在批評我的時候也說過我的個性不好蔑祟。鄰居村里人也說過我的性格不好,個子不高沉唠,手脖子要有大人的粗了(那時候我才十幾歲)疆虚,可能這些無形中都在我腦子里成為了“豐碑”,不遠(yuǎn)就會有一座满葛,時刻提醒我径簿。
所以當(dāng)我聽到小哥說十一胖的褲子都兜不住屁股了時我才會感覺那么刺耳。
可能也有人走過一樣的經(jīng)歷嘀韧,但是他們沒事篇亭,我可能比較敏感。
既然現(xiàn)在你知道是別人的評判锄贷,你可以不聽译蒂。
最可怕的是我也給自己這樣的評價?已經(jīng)有了嗎谊却?
好吧柔昼,那就從現(xiàn)在開始時刻提醒自己吧,有些東西不是真的炎辨,有些評價是別人的岳锁,不要你覺得,我要我覺得~~
我覺得今天的裙子又有點緊了蹦魔,為么舒服,而不是別人的贊美咳燕,我是應(yīng)該瘦三四斤就三四斤勿决,其他不用太多,都很好了招盲。