今天早上,按著自己摸索的辦法笤成,直接打開簡書軟件评架,開啟美好的寫作時刻。
? ? 想起近幾天忙碌把自己的身體又打垮了 炕泳,躺在床上是碾轉(zhuǎn)難眠纵诞,尤其是心臟憋悶,出氣不暢 加之丈夫的慍怒不語培遵,更讓自己不暢的心扉更加一碼挣磨。
這個樣子只會讓自己更加難受,本較輕的身體會被加重.看見自己之后便對自我對話荤懂,在這個過程中茁裙,自己看見了自己較多的勞累,也看到了自己的看不見的肆意虐為节仿,讓已經(jīng)勞累疲憊的心臟達(dá)到了極限巔峰晤锥,換來的是躺平難受的感受。
? ? 我主動認(rèn)錯表達(dá)自己的忽視廊宪,表達(dá)自己對心臟的感謝矾瘾,訴說對第三方的不滿和怨言,走著走著箭启,身體慢慢地就清朗起來壕翩,舒服起來。
感謝身體對自己的包容和零容忍度傅寡,更感謝自己的看見和立即休閑放妈。愿身體越來越好北救,迎接新春的到來。
兩件事情芜抒,都是從不同的角度來探索珍策,問題即答案。方法總比問題多宅倒。