以前總有人跟我說：“你要學會偶爾放空一下自己宾濒，不要總是想那么多的事√闭颍”
我卻總是覺得很奇怪鼎兽，一個正常人答姥，怎么可能完全不想事，腦袋一片空白呢谚咬？
這次出去學習鹦付，同住的同學跟我說，想要保持良好的睡眠择卦，就要能在睡前放空自己的思緒敲长，不去想工作的事。
放空到底是個什么狀態(tài)呢秉继？為什么那么多的人都能做到放空祈噪，而我卻很難？
剛剛匆忙趕回家尚辑，很緊張的完成了學習的線上考核辑鲤，考完的那一刻，我突然感覺自己的腦子真的空了杠茬。
既沒有考試通過的欣喜月褥，也沒有奔走勞頓后的任何情緒，腦子里空空如也瓢喉！
整個人的思緒仿佛輕飄飄的浮在半空中宁赤，輕盈而簡單。
原來思緒真的可以空檔栓票，原來大腦一片空白也不是不可以决左。
就這么呆呆的坐一會兒，什么也不用想走贪，什么也不去想佛猛。
一瞬間，思緒全無厉斟，情緒全無挚躯，整個人可以那么的寧靜。
原來放空自己真的是靈魂的一種休憩擦秽，讓我們可以暫時忘了所有的煩擾码荔，靜靜的做個自己平時做不到的自己。
生命不息感挥，紛擾便不止缩搅，但是靈魂也是會疲累的，學會放空真的能解放心靈和大腦触幼。
我們在紛紛擾擾的事件中不停的旋轉(zhuǎn)硼瓣，放空才有機會讓我們跳出那個旋渦審視自己。
讓內(nèi)心可以享受短暫的放空，其實是對混亂思緒的一種清理堂鲤，就像一塊吸飽水的海綿亿傅，只有在擠干之后才能重新吸水。
你也學會給思緒一個放空的時間吧瘟栖！哪怕短得只有一首歌的時間葵擎，也可以讓疲憊的靈魂有個喘息。
