剛剛刷到的短視頻距误，“精神上不受力就是任何人對(duì)自己說(shuō)的話做的事不容易難受”簸搞。
這次沒(méi)有什么長(zhǎng)篇大論，就幾句話准潭。
別人的生活是別人的趁俊，不參與有不參與的好處，它不必分散你對(duì)自己的關(guān)注刑然。
人的精力是有限的寺擂，每個(gè)人都在好好過(guò)著自己的人生，尋找自己的快樂(lè)和生活的支點(diǎn)泼掠。
注意力集中在自己身上怔软，不必太過(guò)關(guān)注他人，無(wú)論是家人還是朋友择镇。
時(shí)間要花在自己身上挡逼，不然遍體鱗傷的時(shí)候又要開(kāi)始怪責(zé)自己虧待了自己。
要做積累腻豌，要打開(kāi)眼界家坎，不要聚焦于雞毛蒜皮，要看看窗外的天空吝梅，感受遠(yuǎn)去飄來(lái)的風(fēng)乘盖。
復(fù)習(xí)一下。
“要去運(yùn)動(dòng)憔涉，去感受風(fēng)和汗水订框。要多出門，去聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)聞花香兜叨。要學(xué)會(huì)勇敢穿扳，敢面對(duì)生活，敢接受事實(shí)国旷，敢一個(gè)人快活矛物，敢兩個(gè)人不怕受傷，敢説到做到跪但，敢毫不猶豫地起床履羞，敢認(rèn)真對(duì)待每一件事。這樣的人屡久，我努力成爲(wèi)忆首。”
完被环。
