由于工作壓力比較大学歧，最近感覺自己的大腦內(nèi)存嚴(yán)重不足有沒有罩引？
剛剛下樓，就忘了是否鎖了家門撩满；到了單位才發(fā)現(xiàn)竟然忘記帶手機(jī)蜒程；接完客戶的電話绅你，同事招呼去開會伺帘，回過頭來電話內(nèi)容完全遺忘；有時候都開始懷疑忌锯，自己是不是老年癡呆癥的前兆伪嫁？為什么我們老是犯一些如此低級的錯誤？
后來我在看了一本有關(guān)于這方面的書后才明白偶垮，原來這一切都是有辦法解決的张咳，這本書的名字叫做《清單革命》。
書中講到似舵，我們大家經(jīng)常犯的錯誤大致上可以分為兩類:
一種被稱為“無知知錯”脚猾，就是因為我們的認(rèn)知有限，沒有掌握正確的知識所導(dǎo)致的錯誤砚哗，這種錯誤是無法提前避免的龙助，也是可以原諒的。
第二種被稱為“無能之錯”蛛芥，這種錯誤既我們已經(jīng)掌握了正確的知識提鸟，卻沒能按照正確的方法使用而犯下的錯誤，這種錯誤還有一個較為通俗的名稱仅淑，叫做“馬虎”称勋。
書中還舉了一個真實的案例:美國波音轟炸機(jī)在進(jìn)行軍事演習(xí)時，因為飛行員忘了在飛行前解鎖飛機(jī)的方向舵涯竟，而造成飛機(jī)墜毀赡鲜，就是因為飛行員的這個“無能之錯”空厌，差點讓波音公司陷入困境。而這種無能之錯就是我們所有人都最容易犯也經(jīng)常犯的银酬，但這種錯誤也是有方法可以避免的蝇庭。
其實我們的大腦就像是一臺運(yùn)行的電腦，可以同時運(yùn)行著多個程序捡硅，但畢竟人腦不是電腦哮内，不能把所有的事情都記住，我們的大腦是靠著記憶和經(jīng)驗做事情的壮韭，所以很容易導(dǎo)致“無能之錯”的發(fā)生北发。
想要避免無能之錯的發(fā)生，我們就要把大腦不擅長的事情外包出去喷屋，就好比給電腦程序開了一個外掛一樣琳拨，讓大腦只做它最擅長的事情，將記憶的功能外包出去屯曹，讓大腦騰出功夫只需要在關(guān)鍵的時刻做出選擇即可狱庇。
那如何才能給大腦開掛呢？其實答案很簡單恶耽，只需要一張“清單”即可搞定密任，對你沒有聽錯，真的只要一張清單就這么簡單偷俭。
醫(yī)院的護(hù)士每天要為無數(shù)個病人開藥輸液浪讳，但她們每天能夠順利的完成工作，全靠手中的清單涌萤，他們不必記住每個患者每天都是用什么藥淹遵，這些記憶的工作只需要寫在清單上，她們只需要對照清單做出選擇即可负溪，如果他們單單靠自己經(jīng)驗和記憶為患者配藥的話透揣，我想說醫(yī)患關(guān)系就不會僅僅是現(xiàn)在這個樣子了。
其實現(xiàn)實生活中川抡，我們每個人都可以根據(jù)自己的情況為自己制作一張清單辐真，來幫助我們解決不必要的麻煩。
舉個例子猖腕，以前我出門時總是丟三落四拆祈，經(jīng)常為自己帶來不必要的麻煩，后來我便為自己制作了一張生活清單倘感，每次出門前我都會在心里默念一遍:“手機(jī)放坏、錢包、鑰匙老玛、公交卡”淤年，然后再根據(jù)清單對照一遍是不是都帶齊了钧敞，就是這么一個小小的改變，徹底解決了我經(jīng)常忘帶東西毛病麸粮。
不信你也可以根據(jù)自己的問題溉苛，試著為自己制作一張“清單”吧，相信我你一定會有意想不到的收獲弄诲。
當(dāng)然愚战，不僅僅是生活，你也可以將清單應(yīng)用到任何場景……
