最近決定要發(fā)奮圖強蘸泻，想要學(xué)點東西，可一如既往的：學(xué)習五分鐘嘲玫，放空半小時悦施；總是擠不出時間；每天都很累去团，沒有精力抡诞。
有機會看到一篇推廣課程穷蛹，是北大學(xué)霸劉媛媛主講的《提高學(xué)習效率的秘密》，這不正是我所欠缺的么昼汗？而且只需要一塊錢肴熏，我的好奇心讓我果斷支付了。
起初是抱著大不了花錢買教訓(xùn)的態(tài)度去點開了課程乔遮，但我現(xiàn)在卻不知不覺已經(jīng)聽了3節(jié)課扮超，卻讓我受益匪淺：
第一課：高效學(xué)習方程式取刃，你的學(xué)習到底出了什么問題
高效學(xué)習方程式=時間*精力*注意力*目標*策略
第二課：掌握記憶方法
出問題的不是記憶能力蹋肮，而是注意力
1、睡前記憶和醒來會回憶
2璧疗、在原來環(huán)境中回憶
3坯辩、多次重復(fù)記憶
第三課：閱讀能力決定學(xué)習能力
閱讀是一切學(xué)習的基礎(chǔ)
三遍閱讀法：翻一翻、作記號崩侠、做筆記
三問閱讀法：問中心觀點漆魔、邏輯結(jié)構(gòu)、我的看法
第三課：為什么你的計劃總是完不成
只做可以完成的計劃
之前像無頭蒼蠅的我却音，現(xiàn)在開始做起了實質(zhì)性的計劃改抡，重新整理了我的碎片時間。
起初每天一早習慣性的拿起手機開始刷圈系瓢，現(xiàn)在拿起手機就開始完成我的早計劃-背單詞阿纤，現(xiàn)在已經(jīng)堅持了十天，新學(xué)的單詞熟記于心夷陋！
堅持打卡?
沒想到一元錢欠拾，讓我學(xué)到了很多，堅持就有收獲骗绕，加油藐窄！
