今天早上，當(dāng)我不僅完成朝群，而且超額完成燕耿，單腿來回踢40次的動作，我明白了……
只有你的目標(biāo)定的越高越明確姜胖，你才越有動力實(shí)現(xiàn)它誉帅。
就拿踢腿這件事來說，往日我來回踢15次已經(jīng)很自豪了右莱。但是前天早上蚜锨，我跟自己說，敢不敢踢30次慢蜓？
你知道嗎亚再？
我真的做到了哎，于是今天早上不用自我激勵晨抡，我照樣完成了任務(wù)氛悬，而且是超額完成。
所以你看耘柱，你總是以為你不行如捅，其實(shí)只是你不敢……
因?yàn)槟阍谑孢m區(qū)待的太久了，你總是覺得做這個(gè)不敢调煎，做那個(gè)也不敢镜遣。久而久之，你就失去了奮斗的勇氣士袄。
其實(shí)只要你去激勵自己一次烈涮，嘗試一下朴肺，你就會發(fā)現(xiàn)不是你不行，而是你不敢坚洽！
正如《蛻變》這本書戈稿，封面說的那句話：世界上最大的謊言，就是你不行讶舰。
我今年53歲了鞍盗，曾經(jīng)我也以為，這輩子我就只能是一個(gè)61公斤的胖子跳昼，從來沒有想過般甲，要運(yùn)動，要減肥...
但是當(dāng)我無意中開始走路鹅颊，再加上早晨早晚的各種鍛煉敷存，看到體重一點(diǎn)點(diǎn)降下來，也有了腰身堪伍，我的自信心也足了锚烦。
所以，面對生活和工作帝雇，千萬別說你不行涮俄！
不是你不行，而是你不敢
我是劉玉蓉尸闸，融裕電纜夾品牌創(chuàng)始人彻亲，35歲跳出舒適區(qū)，43歲開始創(chuàng)業(yè)吮廉，53歲再出發(fā)苞尝，成為最會營銷的文案殺手。
我能做到的宦芦，你也可以宙址，是不是？
